Высокое давление у мужчин: причины, симптомы и способы лечения

Симптомы высокого давления у мужчин

Подъем изолированного высокого нижнего показателя вместе с систолическим дает все признаки гипертонической болезни.

Человек ощущает сильную головную боль, сердцебиение, пульс учащается, шум в ушах, состояние может сопровождаться отечностью рук, ног, лица.

Симптомами высокого нижнего давления являются:

  • одышка и затрудненное дыхание;
  • ощущение холодного пота;
  • боли грудной области или под лопаткой;
  • головокружение;
  • ускоренный пульс.

Признаки высоких диастолических показателей зависят от степени отклонения, наличия сопутствующих заболеваний. На начальной стадии, если давление диастолическое высокое, а пульс низкий, то у человека возникает нестерпимая головная боль пульсирующего характера, становится трудно дышать, кружится голова. Иногда возникает боль в грудной клетке, выступает холодный пот.

По мере развития патологии возникают признаки сердечной недостаточности, ишемии, часто случаются гипертонические кризы, развиваются необратимые процессы в сосудах глазного дна. Для тяжелой формы характерны склеротические поражения артерий, что приводит к ухудшению кровоснабжения мозга и всех внутренних органов.

Систолическое давление высокое, а диастолическое низкое – такие отклонения часто возникают после приема алкогольных напитков, соленой или жирной пищи.

Важно! Проблемы с давлением передается по наследству.

Специалисты отмечают, что в последнее время все чаще встречается гипертония у молодых мужчин, однако многие игнорируют опасные признаки, что в результате может привести к обострению недуга и его прогрессированию.Основными симптомами повышенного давления является боль в области сердца и головы, гипертонический криз и слабость.

Головная боль при повышенном давлении возникает очень часто. При этом с увеличением показателей может появиться головокружение и даже частичная потеря зрения.

Гипертензия в большинстве случаев протекает бессимптомно. Болезнь выявляется в ходе стандартного физического осмотра. Значительная часть гипертоников страдает от головных болей, особенно в затылке. Утром возникает головокружение, нарушения зрения или даже обморочные состояния. Другие симптомы возникают крайне редко.

Неспецифические признаки гипертонии у мужчин:

  • Снижение производительности труда;
  • Раздражительность;
  • Тошнота;
  • Лабильность настроения.

При физическом обследовании можно заподозрить гипертонию, если наофтальмоскопии выявляется гипертоническая ретинопатия (поражения сетчатки глазных яблок). Тяжесть гипертензивной ретинопатии оценивается по шкале от I до IV степени. Офтальмоскопическое обследование способно выявить недавний гипертонический криз.

Ретинопатия

Другие признаки и симптомы могут свидетельствовать о развитии вторичной гипертензии, чья причина кроется в органических заболеваниях.

Абдоминальное ожирение, нарушенная толерантность к глюкозе и другие симптомы указывают на наличие синдрома Кушинга. Болезни щитовидной железы и акромегалия тоже могут вызывать гипертонию и иметь характерные симптомы. Чаще всего гипертензия вызывается стенозом артерии в почках.

Нестабильная или пароксизмальная гипертензия сопровождается головной болью, сердцебиением, бледностью и потливостью и может вызвать подозрение на феохромоцитому.

  • сдавливающая, пульсирующая головная боль в области висков или затылка;
  • потемнение в глазах, предобморочное состояние;
  • слабость, нет энергии и сил работать;
  • всплески агрессии;
  • покраснение в области лица и шеи;
  • холодная потливость в ладонях и стопах;
  • болезненные ощущения в области сердца.
  • головокружение, вплоть до потери сознания;
  • отеки лица, рук, ног;
  • повышенная потливость тела;
  • шум в ушах;
  • частые мигрени;
  • появление «мушек» перед глазами;
  • ухудшение памяти;
  • сложно сконцентрировать внимание на простых вещах;
  • нервные срывы;
  • повышенное сердцебиение, пульс;
  • проблемы со сном.

Высокое давление у мужчин: причины, симптомы и способы лечения

Без соответствующего лечения заболевание прогрессирует. Постоянное состояние повышенного давления у мужчин может говорить о наличии серьезных патологий в организме и являться одним из главных симптомов уже имеющегося заболевания.

Основная опасность гипертензии состоит в том, что ее развитие может быть абсолютно незаметным. То есть, человек сам не определит у себя подобный недуг. По этой причине выявить заболевание вовремя становится крайне проблематично.

Чтобы распознать у себя проявления гипертензии, необходимо обращать внимание на любые симптомы, характерные для данного заболевания.

Начальная стадия недуга может проявлять себя в виде повышенного чувства тревоги, сопровождающейся тахикардией. С дальнейшим течением болезни добавляются такие симптомы, как: головные боли, которые не поддаются снятию привычными способами, боли в области сердца, покраснение лица, потливость рук, а также тошнота и рвота.

Если не удается снизить проявления гипертензии на начальном этапе, может развиться острая форма, характеризующаяся такими симптомами, как повышенная отечность, одышка при минимальных физических нагрузках, нарушения кровообращения. Человек начинает испытывать сильнейший дискомфорт при выполнении привычной ежедневной работы, в результате чего существенно снижается качество жизни.

Каковы причины высокого давления у мужчин? Рассмотрим наиболее распространенные из них, а также определим, чем отличаются причины гипертензии в молодом и более зрелом возрасте.

Чтобы определить наличие в мужском организме артериальной гипертензии, необходимо знать ее основные признаки:

  • Покраснение кожного покрова. В момент повышения кровяного давления кровоток усиливается и дает нагрузку мелким сосудам, расположенным под кожей. В результате более всего краснеют шея и лицо.
  • Кружится голова, появляется шум в ушах, присутствует пульсирующая головная боль в височной и затылочной областях.
  • Острота зрения ухудшается, перед глазами мелькают мушки.
  • Усиливается выделение пота, появляется одышка.
  • Снижается мозговая деятельность, дает сбои память.
  • Появляется раздражительность и быстрая усталость.

При таких симптомах целесообразно обратиться к терапевту и проверить артериальное давление.

Причины гипертензии у мужчин

Идиопатическая гипертензия (первичная) – наиболее распространенная форма гипертонии. 90-95% всех гипертоников страдает от идиопатической гипертонии. Практически во всех современных обществах АД увеличивается с возрастом. Гипертония вызывается в этом случае повышенной жесткостью артериальной стенки.

Таблица нормального давления

Первичная гипертония становится следствием сложного взаимодействия генов с факторами окружающей среды. Плохие привычки, которые способствуют повышению АД, – потребление слишком большого количества соли, курение, алкоголизм. Некоторое косвенное влияние на развитие болезни оказывает стресс, потребление кофеина, гиповитаминоз D.

Считается, что резистентность к инсулину, которая возникает при диабете, тоже способствует гипертонии. Недавние исследования показали, что низкий вес при рождении, курение матери во время беременности и отсутствие грудного вскармливания – факторы риска первичной гипертензии во взрослом возрасте, хотя точные механизмы этих отношений остаются неясными.

Вторичная гипертензия становится результатом органического заболевания. Почечные заболевания – наиболее частая причина вторичной гипертензии. Наиболее часто повышенное давление возникает при стенозе почечной артерии, синдроме Кушинга, гипертиреозе, гипотиреозе, акромегалии, первичном гиперальдостеронизме, гиперпаратиреозе, параганглиоме и феохромоцитоме. Другие возможные причины включают ожирение, апноэ сна, беременность, чрезмерное потребление корня солодки.

Лекарственные средства, повышающие АД:

  • Кортикостероиды: минералокортикоиды, глюкокортикоиды, половые гормоны;
  • Нестероидные противовоспалительные препараты;
  • Стимуляторы симпатической нервной системы (симпатомиметики): глюкагон, кокаин, противоотечные и противокашлевые средства, сибутрамин, бромокриптин, клозапин, йохимбин;
  • Антидепрессанты: ингибиторы моноаминоксидазы, трициклические антидепрессанты, селективные ингибиторы обратного захвата серотонина;
  • Анестезирующее средства: кетамин, десфлуран, налоксон, севофлуран;
  • Другие средства: циклоспорин, такролимус, рекомбинантный эритропоэтин человека, противовирусные средства, этанол, кофеин, свинец, кадмий, мышьяк.

Синдром Гордона – очень редкая форма артериальной гипертензии, которая характеризуется гиперкалиемией, метаболическим ацидозом с гиперхлоремией при нормальной функции почек.

Кетамин

У большинства пациентов с первичной гипертензией увеличивается общее периферическое сопротивление сосудов. Повышение периферического сопротивления – главный стимул повышения кровяного давления при сохранении нормального сердечного выброса.

Важно! Принимать лекарства можно только по соответствующим показаниям. Категорически запрещено самостоятельно приобретать или употреблять рецептурные медикаменты.

У некоторых молодых людей с предгипертензией отмечается усиленный сердечный выброс, ускоренный пульс и нормальное периферическое сопротивление. Такое состояние называется «гиперкинетическая периферическая гипертензия». Гипертензия этой формы обычно вызывается беспокойством, особенно у подростков. Не все врачи считают эту гипертонию патологической, поскольку она не приводит к осложнениям и не увеличивает сердечно-сосудистую заболеваемость.

Пульсовое давление (разница между систолическим и диастолическим давлением) часто увеличивается у пожилых людей с гипертонией. Увеличение систолического давления при неизменности диастолического принято называть «изолированной систолической гипертензией». Повышенное пульсовое давление у пожилых людей с гипертонией или изолированной систолической гипертензией объясняется увеличением жесткости артерий.

Большинство исследований посвящалось участию в развитии гипертонии ренин-ангиотензин-альдостероновой системы (РААС), поскольку она способствует удержанию натрия и сужению сосудов. РААС – система, включающая пептиды, ферменты и рецепторы, действие которых проявляется в контроле АД, водно-солевого баланса и объема циркулирующей крови.

Высокое давление у мужчин: причины, симптомы и способы лечения

Ренин был обнаружен в 1898 году Робертом Тигерштедтом и Пер Бергманом. С тех пор исследования не прекратились, но потребовалось около 50 лет, чтобы понять работу РААС.

Основные факторы в этой системе: ангиотензиноген, ренин, ангиотензин I, ангиотензинпревращающий фермент (АПФ) и ангиотензин II. Ангиотензиноген – α-2 глобулин, продуцируемый печенью. Ренин, синтезированный в юкстагломерулярном аппарате почки в виде предгормона (до-ренин), активируется потерей его N-концевого пептида. Затем ренин действует на ангиотензиноген, выделяя концевой пептид и образуя неактивный ангиотензин I.

Фермент, превращающий ангиотензин, образованный главным образом почечным и легочным сосудистым эпителием, действует на ангиотензин I и превращает его в ангиотензин II – биологически активный пептид. Этот пептид связывается, по меньшей мере, с четырьмя типами рецепторов. Наиболее изучены ангиотензиновые рецепторы первого типа (АТ1). При связывании с рецептором ангиотензин II вызывает вазоконстрикцию.

Сообщалось и о других вредных эффектах: повышенная реабсорбция Na почками, воспаление, окислительный стресс, положительный инотропный эффект, гипертрофия левого желудочка, увеличение синтеза альдостерона.

Вся эта сложная система саморегулируется с помощью системы обратной связи. Синтез ренина стимулируется снижением концентрации хлорида натрия, повышенной симпатической активацией, понижением АД, перфузии в почках и стимуляцией барорецепторов.

Повышенное количество ангиотензина I вблизи юкстагломерулярного аппарата угнетает образование ренина. Синтез ангиотензиногена стимулируется эстрогенами, глюкокортикоидами и воспалительными цитокинами, такими как интерлейкин-1.

Ангиотензин

Одним из самых распространенных заболеваний во всем мире считается гипертензия или повышенное давление. Этот недуг в равной степени характерен как для мужчин, так и для женщин. В нашей статье мы затронем вопросы, почему гипертензия наблюдается у представителей сильной и мужественной половины человечества.

С каждым годом повышенное давление начинает беспокоить людей все более молодого возраста. В некоторых странах отмечаются особо высокие цифры страдающей гипертензией молодежи, соответственно, еще более увеличивается общее количество гипертоников. Лидером в этом отношении являются Соединенные Штаты Америки, где у каждого третьего жителя обнаруживается данный недуг.

Гипертензия у мужчин возникает, как правило, в возрасте от сорока лет и старше. А уже к 60-летнему возрасту от повышенного давления страдает 90% представителей сильного пола.

Если же гипертензия развивается в молодом возрасте, то течение заболевания происходит гораздо более сложно.

Причины высокого давления у молодых мужчин до конца не изучены. Однако есть наблюдения, что основными факторами, провоцирующими возникновение данного заболевания, является избыточный вес и наследственность.

В данной статье будет рассмотрен вопрос, который актуален сегодня у разных возрастов населения – высокое нижнее давление: причины и лечение нарушенной работы сердечно – сосудистой системы.

Проведение замеров тонометром

Проблемы с давлением в наше время не редкость. С течением времени болезнь охватила более широкий диапазон людей, ей стали повержены даже подростки. Неправильна работа сердечно — сосудистой системы возникает из-за стремительного ритма жизни и регулярных перенапряжений.

Не стоит халатно относиться к собственному здоровью, при проявлении первых признаков заболевания, так как это может губительно сказаться на работе всего организма в целом. Ниже будет описано, какое давление бывает, от чего оно зависит и почему иногда повышается только нижний показатель АД?

Когда производят замеры с помощью тонометра, на экране высвечиваются две цифры: первая означает систолическое или верхнее давление, вторая – диастолическое или нижнее значение АД. Первый показатель характеризует АД в момент сокращения сердечной мышцы, второй – в период ее расслабления.

Артериальное давление необходимо всему организму, для того, чтобы переносить кислород и питательные вещества к внутренним органам. Данное действие происходит с помощью крови, которая течет по венам и кровеносным сосудам. Движение крови осуществляет давление на сосудистые стенки, а его величина зависит от насосной функции сердца и эластичности кровеносных сосудов.

Головная боль – признак гипертонической болезни

АД измеряется в миллиметрах ртутного столба, нормальное значение нижней границы варьируется в пределах 70-80 мм рт.ст., позволяются незначительные отклонения. Если данная цифра превышает 100 мм рт.ст., необходимо срочно искать все причины высокого давления, которое является симптомом многих патологических проявлений организма.

При повышении нижнего значения АД дается сигнал, что работа сердечно – сосудистой системы потерпела сбой и можно обнаружить:

  • тонус кровеносных сосудов;
  • недостаточное расслабление сердечной мышцы;
  • чрезмерную нагрузку на кровеносную систему.

Данное нарушение случается из-за патологических изменений, происходящих в организме. Имеется перечень проблем, которые вызывают резкое повышение диастолического давления. Выявив причину, можно избавиться от недуга.

  1. Некоторые люди испытывают на себе постоянно высокое давление: причины могут быть связаны с заболеванием почек. Часто нижние цифры называют почечными, из-за их связи. Почки выделяют вещество – ренин, которое приводит в тонус кровеносные сосуды. Болезни почек влияют на выработку данного фермента, что сказывается на давлении человека. К почечным патологиям относят проявление опухолевых образований, воспаление тканей органа, атеросклероз артерий.
  2. При проблемах со щитовидной железой также может быть нижнее артериальное давление высокое: почему такое происходит, разобраться не сложно. Нарушение гормонального фона приводит к большей выработке гормонов. Вегетативная нервная система начинает работать активнее, что увеличивает тонус венозных стенок.
  3. Люди, страдающие никотиновой зависимостью, имеют ярко выраженные проблемы с артериями. Артериальные спазмы повышают нижнее давление.
  4. Принятие больших доз алкоголя грозит потерей эластичности стенок кровеносной системы, быстрому старению и увеличению АД.
  5. Проявление межпозвоночной грыжи оказывает защемляющее действие на корешки нервных окончаний, что провоцирует артериальный спазм. Он приводит к повышению показателей на тонометре.
  6. При длительном стрессе кровеносные сосуды находятся в сжатом состоянии, из-за большего выброса адреналина. Данное состояние является причиной, которую можно исправить, избавившись от стрессовых условий.
  7. Заболевание артерий (атеросклероз) происходит из-за нарушения обменных процессов в организме. При этом сосуды забиваются холестерином, что мешает нормальной циркуляции крови.

Стрессовые ситуации приводят к головным болям

Диагностика

Диагностика предполагает систематический самостоятельный контроль показателей, например, на протяжении суток необходимо проводить измерения и записывать их в тетрадь.

Высокое давление у мужчин: причины, симптомы и способы лечения

Не помешает пройти процедуру ЭКГ, сделать общий и биохимический анализ крови. Если учитывать, что на значение диастолического давления существенно влияет состояние почек и сердца, важно пройти также УЗИ-диагностику. Вам может понадобиться сделать допплерографию сосудов головного мозга.

Нередко начальные проявления ненормального нижнего давления обнаруживаются случайно во время планового медосмотра, тогда врач обязательно рекомендует прохождение необходимых обследований для каждого пациента.

Повышенное диастолическое артериальное давление

Изолированный высокий нижний показатель приводит к нарушению сердечного кровотока и кровоснабжения головного мозга, ухудшается проницаемость сосудов.

Неполадки функционирования кровеносной системы вызывают постепенное изнашивание организма, возможно дальнейшее образование тромбов, возрастает риск инсульта, инфаркта миокарда, атеросклероза сосудов.

Игнорирование проблемы провоцирует снижение остроты зрения, обострение хронических заболеваний.

Высокое диастолическое давление всегда свидетельствует о конкретных нарушениях в организме человека, поэтому для его стабилизации важно как можно скорее установить причину и постараться ее нейтрализовать.

Если высокое значение является следствием имеющегося лишнего веса, постарайтесь похудеть. Потеря хотя бы 4-6 кг в большинстве случаев оказывается достаточным средством привести показатель в норму и избежать приема большого количества лекарств.

  • Задержка жидкости в тканях по причине переедания, особенно на ночь, употребления слишком острой, соленой пищи, может сказываться на диастолическом давлении не лучшим образом.
  • Когда проблема уже дала о себе знать, уменьшите количество приправ и соли во время приготовления блюд, откажитесь от жирных сыров, колбасных изделий. Добавьте к своему привычному рациону больше овощей, бананов, орехов, морепродуктов, которые содержат калий и магний, это ваши верные помощники.
  • Постарайтесь увеличить двигательную активность, больше ходить пешком. Сидячий образ жизни на 30-40% увеличивает вероятность возникновения высокого нижнего давления. Очень полезны любого рода массажные процедуры, которые лучше согласовать с лечащим врачом. Берегите себя от стрессовых ситуаций и переутомления.

Диастолическое (нижнее) давление показывает скорость движения крови к сердцу в состоянии покоя. Значение зависит от состояния периферических сосудов, которые находятся на отдаленных от сердца участках. Если их диаметр уменьшается, стенки становятся менее эластичными, то происходит увеличение диастолических показателей.

Важно! Нормальные показатели диастолического давления – 70–80 мм. рт. ст. В преклонном возрасте допускается незначительное изменение в большую сторону.

Раньше на проблемы с давлением жаловались только люди преклонных лет, но все чаще диагностируют высокое диастолическое давление в молодом возрасте, что становится причиной развития серьезных патологий головного мозга у людей трудоспособного возраста. Причина – стрессы, пагубные привычки, вредная еда, сидячий образ жизни.

Что показывает высокое диастолическое давление? Отклонение нижних показателей от нормы не самостоятельное заболевание, а следствие патологических изменений в организме. Поэтому основная опасность – осложнение сопутствующих заболеваний. Проблемы с сосудами могут стать причиной развития необратимых процессов в сердечно-сосудистой системе – нарушается кровоснабжение всех внутренних органов, головной мозг страдает от кислородного голодания.

Причины повышение диастолических показателей не всегда явные, иногда требуется пройти комплексное обследование, чтобы установить основные провоцирующие факторы.

Наиболее частые причины у мужчин и женщин:

  • хронические болезни почек;
  • проблемы со щитовидной железой;
  • патологические изменения в миокарде;
  • заболевания органов опорно-двигательной системы;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • высокое содержание солей и жидкости.

Почему диастолическое давление низкое, а систолическое высокое? Это часто бывает при затяжных стрессовых ситуациях, эмоциональных потрясениях. На диастолические показатели большое влияние имеет состояние нервной системы – во время стресса происходит выброс адреналина в кровь, сужаются просветы в сосудах.

Отклонения показателей давления от нормы у женщин встречаются чаще, нежели у мужчин, часто проблема возникает при беременности и климаксе. Заболевание имеет более яркие симптомы, протекает тяжелее, часто сопровождается нестерпимой головной болью.

Основные причины у женщин – почему повышается диастолическое давление:

  • гормональный дисбаланс, дефицит железа;
  • метаболический синдром – избыточный вес;
  • проблемы с работой почек – опасное сочетание, обе патологии усиливают друг друга;
  • увлечение диетами, особенно теми, где рекомендуют уменьшить количество жидкости;
  • болезни щитовидной железы;
  • новообразования различного характера на надпочечниках, гипофизе;
  • прием оральных гормональных контрацептивов.

Если у женщины постоянно давление высокое, а диастолическое низкое, это может привести к развитию сахарного диабета, варикоза, часто начинаются проблемы с обменом веществ, развивается ожирение. Снижение эластичности сосудов становится причиной сердечной недостаточности, инсульта.

Повышенное ДД

Вообще, артериальное давление – это общее давление в артериях, которое в разных кровеносных сосудах бывает разным: чем ближе сосуд расположен к сердцу и шире его диаметр, тем выше артериальное давление. Стандартное измерение артериального давления на руке говорит о том, какое давление в плечевой артерии, в норме оно равно 120/80 миллиметров ртутного столба.

Часто бывает, что повышается именно нижний показатель (т.е. повышенное диастолическое давление) в то время когда систолический показатель остается в норме, например: 110/95. Обычно люди не переживают по этому поводу, считая что главное – это систолический показатель, однако, это ошибка. Данное состояние реально опасно, так как может предвещать сердечный приступ, а иногда и инсульт.

Когда?

Артериальное давление зависит от многих факторов: времени суток, психологического состояния человека (давление повышается во время стресса), приёма различных стимулирующих веществ (чай, кофе, амфетамины) или медикаментов, которые повышают или понижают давление.

У людей при измерении давления иногда возникает «боязнь белых халатов». Подъём давления в момент измерения происходит вследствие стресса, иногда возникающего при обращении к врачу или при появлении медсестры. С чем связана неточность измерения кровяного давления.

У здоровых людей уровень диастолического давления колеблется в пределах 65±10 миллиметров ртутного столба.

Почему?

  • наследственность;
  • неправильное питание: употребление в пищу продуктов с высоким содержанием жира (картофель фри, гамбургеры, бекон, чипсы, мороженное и т.д.);
  • смачно подсоленная пища является причиной повышенного диастолического давления; ожирение;
  • употребление алкоголя (особенно красное вино, коньяк, водка) резко повышает ДД;
  • никотин сужает кровеносные сосуды, от чего ДД повышается;
  • главной причиной внезапного повышения ДД является стресс;
  • подслащенные прохладительные напитки.

Симптом высокого диастолического давления – это головная боль. Чтобы проверить, какое артериальное давление, нужно его измерить с помощью прибора сфигмоманометра (тонометра). Современные цифровые полуавтоматические тонометры позволяют ограничиться только набором давления (до звукового сигнала), дальнейший сброс давления, регистрацию систолического и диастолического давления, иногда – пульса и аритмии, прибор проводит сам. Автоматические тонометры сами закачивают воздух в манжету, иногда они могут выдавать данные в цифровом виде, для передачи на компьютер.

Опасно!

Если артериальное давление стабильно выше 140/90 миллиметров ртутного столба, и его не лечить, то увеличивается риск для сердечного приступа, заболеваний периферических артерий, инсульта и инфаркт миокарда. Может появиться застойная сердечная недостаточность, нарушения ритма сердца и почечная недостаточность.

Нельзя игнорировать систематическую головную боль и постоянно прибегать за спасением к цитрамону. И если, измеряя давление, ДД выше 80 мм. рт.ст. Вам жизненно необходимо обратиться в «Центр пульмонологии» к врачу.

Диагностика:

  • сбор анамнеза;
  • УЗИ почек;
  • ЭКГ (электрокардиограмма);
  • ЭхоКГ (эхокардиография);
  • УЗИ сердца;
  • аускультация;
  • общий анализ крови (уточняется количество эритроцитов и гемоглобина);
  • анализ крови на определение гормонов щитовидной железы;
  • анализ мочи (для определения продуктов распада адреналина).

Доктор может подобрать индивидуальную программу лечения, исходя из результатов лабораторных исследований, постановки диагноза и степени тяжести заболевания. Врач может назначить иммуномодулирующие препараты, а также физиотерапию, диету, инфузионную, витаминную терапию. Возможно, назначит спазмолитики и/или аналгетик.

Чем раньше Вы начнёте лечение высокого ДД, тем больше у Вас шансов, что не сталкнётесь с негативными последствиями недуга.

Разница между систолическим АД и диастолическим (пульсовое давление) в норме составляет 30—40 мм рт. ст. также Вы можете рассчитать «правильное» давление по формуле:

  • систолическое давление = 109 (0,5 × возраст) (0,1 × вес);
  • диастолическое давление = 63 (0,1 × возраст) (0,15 × вес).

Содержание

Одним из основных показателей функциональности сердечной мышцы является артериальное давление, причем измеряют интенсивность сокращений во время не, только систолы (первая цифра), но и диастолы (вторая цифра). Нижний показатель зависит в основном от состояния мелких артерий – если они тем или иным образом повреждены, то вероятность того, что у вас будет высокое диастолическое давление и тахикардия чрезвычайно велик.

Важно! Обратиться к врачу необходимо даже в том случае, если систолический показатель в норме, а только диастолическое давление высокое – подобное состояние нехарактерно для здорового организма и может привести к серьезным патологиям.

Игнорировать ненормально высокие показатели ни в коем случае не стоит, так как они со временем могут привести к:

  • хронической сердечной недостаточности, сопровождающейся застоем крови и кислородным голоданием из-за нарушения кровообращения;
  • отказу или ухудшению работы почек;
  • формированию очагов аритмии;
  • инсульту и инфаркту миокарда.

Измерение давления

Расстройство может быть, как постоянным, так и проявляться в виде кратких приступов – от формы и причины зависит выбор способа, как снизить высокое диастолическое давление. Лучше всего доверить этот вопрос доктору, который оценит общее состояние, назначит необходимые исследования и на основе их результатов составит оптимальную программу лечения.

В любом случае, если у вас часто болит голова, вероятная причина – высокое диастолическое давление, так что просто принимать цитрамон или другие анальгетики – не лучшее решение. Гораздо дальновиднее записаться на прием к кардиологу. тем более что сейчас кроме государственных поликлиник есть масса профильных медицинских центров.

Кетамин
  1. Неправильная работа щитовидной железы, ведущая к накоплению ионов натрия и лишней жидкости в организме.
  2. Почечные заболевания, из-за которых плохо выводится жидкость и соли.
  3. Излишний вес, образующийся вследствие неправильного питания, злоупотребления алкоголем.
  4. Частое употребление соленой и копченой пищи, особенно в совокупности с газированными алкогольными напитками.

Показатели нормы для мужчин разных возрастных категорий

Кетамин

У мужчин в разные периоды жизни наблюдаются различные тенденции к этому заболеванию. По результатам статистики, молодые мужчины страдают гипертензией меньше, чем женщины. С возрастом этот показатель значительно увеличивается.

Повышение АД в раннем возрасте у мальчиков обусловлено наследственными факторами. Если родители – гипертоники, они должны обязательно обратить внимание на предрасположенность их ребенка к этому заболеванию.

Важным моментом также является период полового созревания мальчика, когда в организме происходит серьезная перестройка внутренних процессов. Все это может спровоцировать реакцию в виде скачков артериального давления.

Гипертония у мальчиков нередко носит психосоматический характер, основанный на детских страхах и тревогах. Если родители ставят ребенку завышенную планку, он старается быть не хуже других. Ему постоянно ставят в пример других детей, у которых что-то получается лучше. У ребенка развивается комплекс неполноценности, он постоянно находится в состоянии перенапряжения, вследствие чего возникает повышенное артериальное давление. Кроме этих факторов, причиной ранней гипертонии также может быть наличие тяжелых заболеваний почек, кровеносной системы, инфекционные болезни.

К особенностям проявления гипертонии у мужчин молодого возраста относится внезапное повышение АД и сохранение этого показателя недолгое время. Чаще всего это возникает при тяжелой физической работе или стрессовых ситуациях. Если давление не спадает через 15 минут, и появляются более серьезные жалобы, к чувству жара и головной боли присоединяется одышка, сердечная боль и нарушение движений в руке или ноге, это сигнал для вызова неотложной скорой помощи.

У более зрелых мужчин главной особенностью является изнашивание сосудов, что вызывает сбои артериального давления. Представители сильного пола менее внимательно относятся к своей внешности, они более равнодушны к появлению лишнего веса. В результате показатель заболеваемости артериальной гипертензией у мужчин от 50 лет существенно увеличивается и достигает 50%. Если в более молодом возрасте этой болезнью больше страдают женщины, то в зрелой возрастной категории показатели становятся одинаковыми.

Высокое давление у мужчин: причины, симптомы и способы лечения

Накопленные годами последствия увлечения вредными привычками становятся для мужчин главными предпосылками для повышения давления. Несмотря на то, что мужчин принято относить к сильному полу, они намного больше страдают от гипертонии и в сравнении с женщинами имеют более слабую сопротивляемость этой болезни.

Более подробно о причинах возникновения повышенного артериального давления у молодых мужчин, а также последствиях болезни и способах лечения Вы можете узнать из этого видео.

Рассмотрим популярные рецепты, которые можно использовать при повышенном давлении:

  • Льняные семена. Одним из эффективных способов стабилизации АД является применение семян льна за счет содержания в них кислот омега-3, крайне необходимых человеческому организму. Веским аргументом для их использования в качестве народного лекарства можно считать невысокую цену.

Способ применения: льняное семя измельчить блендером, принимать 3 раза в сутки по 1 ст. л. Рекомендуется также приправлять им салаты, присыпать бутерброды.

  • Настойка из сосновых шишек. Собирают шишки в июне-июле, тщательно промывают, наполняют ими литровую емкость, заливают водкой или разбавленным до 40 градусов спиртом. Банку помещают в защищенное от света помещение на 15-20 дней, температура воздуха – комнатная. За это время жидкость должна приобрести темно-красный цвет. Далее сложить марлю вдвое, процедить настойку и принимать по 2 ч. л. за полчаса до еды трижды в день. Можно также добавлять ее в чай или в стакан с водой.
  • Чесночный настой. Измельчить ножом 2 чесночных зубца, залить «крутым» кипятком (200 мл), дать настояться 12 часов. Рассчитать время так, чтобы утром настой был готов, его выпивают сразу весь. Затем готовят следующую порцию, чтобы выпить ее вечером. Это средство нужно готовить каждый день, принимать в течение месяца.
  • Необычный народный способ – лечение водой. Каким образом этот метод влияет на состояние больного гипертонией, остается загадкой. Однако народные целители утверждают, что он достаточно эффективен.

Перед сном взять стакан воды питьевой, оставить его на всю ночь на столе. Проснувшись, нужно помассировать голову, потянуться, затем встать и проделать следующее: поднять стакан над головой в одной руке, в другую взять пустой стакан и переливать в него воду. Проделать эти манипуляции 30 раз. Оставшуюся воду выпить маленькими глотками. Курс лечения водой продолжать в течение 30 дней. Результат: давление стабилизируется, проходит головная боль.

  • Клюквенно-медовое лекарство с шиповником и лимоном. Взять 1 ст. л. натурального лимонного сока, добавить к нему 1 ст. л. свежей клюквы, половину ст. л. измельченного свежего шиповника. Все перемешать и залить 1 стаканом меда. Принимать по 1 столовой ложке по утрам и вечерам в течение 2-х недель.
  • Настойка на подорожнике. Измельчить 4 ст. л. подорожника, сложить в сосуд, залить их водкой и настаивать 15 дней в неосвещенном помещении. Далее настойку нужно процедить и принимать по 30 капель 3 раза в сутки.

Несмотря на то что наиболее часто на повышенное давление жалуются представительницы прекрасного пола, периодически страдают от гипертензии и женщины, и мужчины. При этом иногда симптомы гипертонии у мужчин могут отсутствовать на протяжении долгого времени. Но это не говорит, что такая ситуация безопасна.

Высокое давление у мужчин: причины, симптомы и способы лечения

Гипертензия и гипертония могут стать для человека тихим убийцей. Патология будет медленно уничтожать организм изнутри, а больной даже не обратит на это внимание. Загруженность жизни современного человека приводит к тому, что некоторые явные признаки проблемы просто игнорируются либо быстро купируются лекарственными препаратами, что только усугубляет ситуацию в итоге.

Существуют некоторые признаки высокого давления, на которые необходимо обязательно обращать внимание. Они являются первыми симптомами гипертензии, а на начальной стадии это заболевание лечится значительно проще.

Медицинская статистика показывает, что около половины всех мужчин, живущих на нашей планете, страдают от той или иной степени гипертензии. При этом очень часто стали фиксироваться случаи гипертонии в молодом возрасте. Стоит заметить, что некоторые даже не догадываются о своей проблеме, хотя существуют явные признаки развития патологии на начальном этапе.

Ответственно относятся к своему недугу только половина из всех больных мужчин, причем чем младше представитель сильного пола, тем меньше он придает значение тревожным сигналам организма. Это приводит к тому, что заболевание прогрессирует и в результате вызывает серьезные осложнения, вплоть до летального исхода.

От высокого давления страдают и те люди, которые часто сталкиваются со стрессовыми ситуациями либо живут в состоянии постоянного нервного напряжения. Провоцирующим фактором для появления гипертензии у мужчины может стать и малоподвижный образ жизни, и появление лишнего веса, что часто взаимосвязано.

Представители сильного пола, которые злоупотребляют алкоголем и курят, наносят своему организму, в том числе и артериям, серьезный удар. В результате этого тоже может проявиться гипертензия. Если мужчина не будет бороться со своими вредными привычками, заболевание будет стремительно прогрессировать.

Нередко провоцирующим фактором при проблеме АД становятся патологии почек. Это вызывает накопление жидкости в организме и возможную интоксикацию. В результате страдают сосуды, которым приходится работать в разы больше. Стоит заметить, что появление избытка жидкости может быть следствием не только болезней почек, но и избыточного употребления соли и некоторых специй.

Высокое давление у мальчиков

Поэтому к такой пище нужно относиться максимально осторожно, а лучше и вовсе исключить из своего рациона продукты с высоким содержанием соли, уксуса, острого перца. Отрицательный эффект могут дать и некоторые лекарственные средства. Особенно осторожно нужно быть с теми, что оказывают сильное влияние на почки и печень.

Мужчинам, у которых среди родственников встречаются люди с гипертензией, стоит особенно внимательно относиться к своему здоровью. Представители сильного пола из этой категории находятся в группе риска, поэтому у них повышенное артериальное давление может возникнуть даже при незначительном воздействии негативных факторов.

Нередко для диагностики заболевания специалисты назначают тщательные исследования некоторых внутренних органов. Начинают чаще всего с почек, так как тут может быть сосредоточен очаг проблемы. Бывает и так, что специалист упускает из виду данный орган, а гипертензия лечится неправильно, что приводит к прогрессированию заболевания. Поэтому важно проходить обследование не только самих почек, но и сосудов, расположенных в них.

Не будет лишним проверить работу надпочечников и щитовидной железы. Бывают и такие ситуации, когда причины гипертонии кроются в гормонах. Эти важные вещества, которые вырабатываются некоторыми железами человека, оказывают влияние на все системы. Вполне возможно, что они затронут и работу сосудов, что вызовет повышение АД и гипертензию.

Возможные осложнения

Гипертензия представляет собой наиболее важный и предотвратимый фактор риска преждевременной смерти во всем мире. Заболевание значительно увеличивает риск ИБС, церебральных сосудистых расстройств, периферической артериальной болезни, сердечной недостаточности, аневризмы аорты, атеросклероза, легочной эмболии и других последствий.

Важный фактор, имеющий огромное значение для состояния здоровья мужчины, – своевременное обращение за врачебной помощью. Несмотря на то, что иногда сбои АД происходят со слабо выраженными симптомами, не стоит недооценивать проявление хотя бы одного из них. Артериальная гипертензия вызывает крайне неприятные осложнения и серьезные последствия.

При скачках артериального давления происходит нарушение нормального кровообращения, что может привести к хромоте.

Гипертензия у мужчин дает колоссальную нагрузку на мозговую деятельность. Если не принимать никаких мер по нормализации АД, может произойти кровоизлияние в глазной сетчатке, следствием чего является резкое ухудшение зрения.

Пренебрежение рекомендациями врача может привести к тяжелой форме гипертонии. Неизбежным следствием будут инфаркты или инсульты, что часто приводит к летальному исходу.

Показатели нормы для мужчин разных возрастных категорий

Лечение гипертонии препаратами

Лечение подразумевает комплексную терапию и всесторонний подход. Важно исключить все негативно влияющие на организм факторы и определить причину стойкого отклонения показателей.

Если проблема кроется в наличии хронических заболеваний почек или нарушении гормонального фона, следует позаботиться о максимальной нормализации состояния организма.

Как правило, медики рекомендуют:

  • Нормализовать питание, в котором должно присутствовать достаточное количество овощей, фруктов, нежирное мясо, рыба, сухофрукты, орехи, кисломолочная продукция, хлеб из муки грубого помола. Пищу лучше варить на пару, запекать, тушить. Избегайте жареного, слишком жирного, копченого. Не стоит пить крепкий чай, кофе.
  • Обеспечьте себе полноценный отдых и сон, это поможет легче справиться с частыми стрессами.
  • Небольшие физические упражнения, утренняя зарядка, легкая разминка в течение рабочего дня заставят чувствовать себя значительно лучше.
  • Постарайтесь избавиться от вредных привычек.

Если резкое ухудшение застало врасплох, важно знать эффективные способы понизить давление в домашних условиях. Больного нужно усадить или уложить лицом вниз, успокоить.

Поможет облегчить состояние прикладывание холодного, льда, завернутого в ткань, к шейному отделу позвоночника, через время нужно помассировать этот участок. При резком повышении давления рекомендуется вызывать скорую помощь.

При частых проблемах с диастолическим давление, люди задают вопрос, как снизить показатели в домашних условиях? Лечение травами и лекарственными растениями помогает при незначительных отклонениях от нормы, применять средства нетрадиционной медицины можно только после предварительной консультации с лечащим врачом.

Нормализовать диастолические показатели помогут шишки кедра. Необходимо залить 4 шишки 500 мл спирта, добавить 15 мл аптечной настойки валерианы, 75 г сахара. Убрать лекарство в темное место на 14 суток. Принимать по 15 мл настойки перед сном, можно растворять в теплой воде.

Помогает при высоких диастолических показателях отвар из плодов рябины – измельчить 160 г ягод, залить 500 мл кипятка, томить на малом огне 5 мнут. А процеженный напиток 50 мл меда, убрать в темное место на 5 дней. Принимать по 120 мл лекарства 2 раза в сутки.

Большинство проблем с давлением возникает из-за неправильного питания, малоподвижного образа жизни, пагубных привычек и лишнего веса. Если устранить все эти причины, то со временем показатели нормализуются.

Так же на давление воздействуют различные факторы. Чем младше возраст, тем ниже показатели нормы, чем старше, тем выше показатель. В старческом возрасте артериальное давление может быть немного повышено из-за уже имеющихся хронических заболеваний.

  • образ жизни;
  • занятость;
  • наличие физической активности.
  • верхний – показывает объем крови, который выталкивает сердце;
  • нижний – показывает уровень расслабленности сердечной мышцы.

Показатель высокого нижнего давления говорит о развитии гипертонии. Повышенным является показатель 140/90. Хотя у мужчин после 65 лет данная цифра считается нормой.

Но что делать, если давление 160 на 100 у мужчин? Данный показатель говорит о образовании гипертонии 2 степени. Давление 160 на 110 часто наблюдается у гипертоников,  а давление 160 на 90 классифицирует умеренную гипертонию и считается нормой у мужчин старше 50 лет.

Важно: Если повышение АД возникло в возрасте 30 лет и младше – это серьезный звонок, чтобы пройти обследование.

Если мужчина вовремя обнаружит проблемы с давлением, ему необходимо обязательно обратиться к врачу, пока медикаментозное лечение еще возможно. Для определения степени заболевания используют несколько диагностических методов.Самыми первыми проводят анализы крови и мочи. Кроме того, специалисты всегда рекомендуют проходить кардиограмму и ультразвуковое исследование сосудов.

В некоторых случаях и при наличии показаний могут быть обследованы некоторые внутренние органы, в том числе и сердце.

Самолечение без предварительной диагностики и до момента, пока не будет определена причина гипертонии и гипертензии, недопустимо. Использование медикаментозных препаратов без рекомендации врача может привести к осложнениям и вызвать стремительное прогрессирование недуга.

Так, после 18 и до 45 лет давление может быть в пределах от 117 до 125 верхнее и от 75 до 85 нижнее. Для возраста 40-50 лет нормой считается давление 125-135/85-90. А для мужчин от 50 и старше верхнее давление не должно повышаться более 140/90.

При показателях давления 140/90 у мужчин моложе пятидесяти лет можно говорить о первой степени развития гипертензии. В таком случае имеет смысл проанализировать свое состояние на наличие симптомов повышенного давления. В случае обнаружения одного из них нужно срочно обратиться за медицинской помощью.

Степени артериальной гипертонии

Если давление повысилось до 150/100, то возраст можно не принимать во внимание, а сразу вызывать скорую. В таком случае высок риск возникновения гипертонического криза. Тогда, если вовремя не принять меры по его купированию, исход может быть самым плачевным.

Чтобы иметь возможность контролировать собственное артериальное давление и давление членов своей семьи, необходимо иметь в домашней аптечке специальное устройство, называемое тонометром. С помощью этого аппарата можно вовремя обнаружить повышенное давление и не допустить наступление такого опасного состояния, как гипертонический криз.

Как нужно действовать, чтобы избежать подобной проблемы? Причины высокого давления у мужчин могут подсказать, какие существуют методы профилактики данного заболевания. В первую очередь, необходимо выяснить, насколько возможен риск передачи гипертензии по наследству. Если в роду есть гипертоники, необходимо уже с молодого возраста предпринимать профилактические меры по предотвращению развития повышенного давления.

Такие меры могут заключаться в следующем:

  • соблюдении правил здорового образа жизни, в том числе и правильного питания;
  • отказе от вредных привычек, таких как: курение и употребление спиртных напитков;
  • организации отдыха на свежем воздухе (пикник, походы, рыбалка, собирание грибов и ягод должны стать любимыми способами организации досуга);
  • прохождении регулярных профилактических осмотров;
  • периодическом контроле артериального давления с помощью домашнего тонометра;
  • поддержании нормальной массы тела.

Все это нужно делать и тем, у кого в роду никто не страдает гипертензией.

Нормы артериального давления

При соблюдении данных профилактических мер вероятность развития гипертензии значительно снижается. Зная основные причины высокого давления у мужчин, их женщины могут, в свою очередь, стараться предотвратить развитие данного заболевания. В первую очередь, это касается организации домашнего меню, которое должно строиться на принципах правильного питания. Такие меры позволят сохранить здоровье не только мужчины, но и свое собственное.

Существует множество факторов, которые оказывают негативное воздействие на здоровье девушки. Изучив их, можно понять, почему повышено нижнее давление при беременности.

Влияние могут оказать как внешние окружающие факторы, так и проблемы со здоровьем.

К внешним факторам можно отнести:

  • частое присутствие в накуренном помещении;
  • изматывающие физические нагрузки;
  • неправильное питание;
  • стрессовые ситуации;
  • пагубные привычки (алкоголь, курение);
  • чрезмерное употребление кофеиносодержащих продуктов.

Важно следовать советам доктора

Часто наличие заболевания в организме определяет нижнее или верхнее высокое давление – причины довольно опасны, поэтому лечащий доктор должен сразу же отправить женщину на дополнительное обследование.

К болезням, вызывающим увеличение АД при беременности относят:

  • гестационную гипертензию;
  • патологии почек;
  • пиелонефрит;
  • проблемы с сердцем.

Определяют проблему после сдачи перечня анализов и других исследований. При отсутствии белка в моче и повышении давления, врач ставит диагноз «Артериальная гипертензия», которая требует тщательного наблюдения за женщиной и плодом весь оставшийся срок беременности. Правильное лечение поможет ребенку родиться в срок и здоровым, а нижнее давление придет в норму.

Диагностика пациента с артериальной гипертензией

Во время родов организм женщины переносит серьезные нагрузки, поэтому часто наблюдается проявление многих заболеваний именно в послеродовый период. У многих наблюдается повышение АД после родов: причины кроются в увеличении объема крови или в общем психическом состоянии.

  1. Во время беременности многие женщины набирают большой вес, что влияет на сопротивление сосудов и количество циркулирующей крови. В период ожидания малыша эти изменения могут компенсироваться третьим кругом кровообращения. Если после родов женщина не теряет вес или набирает еще, то повышение АД может развиться в течение небольшого периода времени.
  2. При обнаружении гестоза во время беременности часто используют кесарево сечение, после которого может первое время сохраняться повышенное верхнее и нижнее давление. Терапевт должен выписать список лекарств, которые помогут справляться с недугом после родоразрешения.
  3. После рождения ребенка приходится часто вставать ночью к малышу. Постоянное прерывание сна воздействует на надпочечники, которые активизируют выработку адреналина и норадреналина. Гормоны оказывают воздействие на артериальное давление.
  4. Часто до беременности девушка не знает о наличии проблем с внутренними органами. Патологии развиваются без каких-либо признаков, в замедленном режиме. Зачатие часто ускоряет процесс их развития, после родов женщина приобретает новые недуги. Нарушение работы внутренних органов – серьезная причина.
  5. Зачастую виновата психосоматика, когда психологические факторы влияют на развитие некоторых болезней, в данном случае, повышение нижнего АД. После родов женщина испытывает сильный стресс, усталость, недосып. Погружение с головой в новые обязанности приводит к появлению проблем с артериальным давлением.
  6. Употребление определенных лекарственных средств также способствует нарушению диастолического показателя. К ним относят стероидные препараты и медикаменты для прекращения лактации.
  7. Если во время беременности были проблемы с почками, то к концу срока данный орган сильно истощен, он не может быстро восстановиться и наладить нормальное функционирование. От этого могут возникать проблемы с АД.
Кетамин

Препараты и медикаментозная терапия

Пациентам с изолированной диастолической гипертензией индивидуально подбираются необходимые лекарственные препараты и требуемая дозировка.

  • Часто назначают диуретики, например, Фуросемид, который выводит лишнюю жидкость из организма.
  • Помогают ингибиторы АПФ (Эналаприл), бета-блокаторы (Метопролол, Атенолол).
  • Врач может выписать блокатор кальциевых каналов, например, Дилтиазем, блокатор рецепторов ангиотензина II, Лозартан.

Важно понимать, что ненормальный показатель давления – это следствие имеющихся проблем со здоровьем, которые нужно решать в первую очередь.

Сердце человека сначала сокращается, выталкивая при этом кровь в сосуды, а затем расслабляется, наполняясь обогащенной кислородом кровью. Давление на стенки сосудов в момент «отдыха» и показывает нижнее значение артериального давления. Показатель диастолического давления зависит от состоянии мелких сосудов. Их повреждения или недостаточность работы значительно увеличивают вероятность высокого диастолического давления.

У взрослого человека нормальным показателем нижнего давления считается в пределах 60-90 мм рт. ст. в зависимости от индивидуальных особенностей организма. У пожилых людей повышенным диастолическим давлением можно считать показатель выше 105 мм ртутного столба.

Диастолическое артериальное давление иначе называют «сердечным», поэтому наиболее частой причиной его повышенного состояния считаются проблемы сердечно-сосудистой системы, например, порок сердца или патология аортального клапана. К другим причинам можно отнести такие:

  • наследственная предрасположенность;
  • проблемы с почками;
  • повышенная активность щитовидной железы;
  • межпозвоночная грыжа;
  • дисфункция работы надпочечников;
  • заболевания эндокринных органов;
  • наличие опухоли в организме;
  • ожирение;
  • частое употребление пересоленной пищи;
  • постоянные стрессы, недосыпания, хроническая усталость;
  • гормональные нарушения;
  • беременность.

Для того чтобы быстро снизить повышенное диастолическое давление, нужно:

  1. Положить больного лицом вниз.
  2. На затылочную часть вдоль шейных позвонков приложить обернутые в ткань кусочки льда.
  3. Примерно через 30 минут хорошенько помассировать этот участок.
  4. Точечно воздействовать на участки под мочками ушей, затем провести пальцем воображаемую линию от мочки уха до середины ключицы. Так можно повторять много раз, пока не прекратится тахикардия.

Прежде всего, необходимо установить первопричину возникновения высокого диастолического давления. Затем, в зависимости от причины появления патологии, заняться устранением проблемы. Вот перечень мероприятий для снижения диастолического АД:

  1. Не переедать, стараться похудеть.
  2. Исключить слишком соленую, жирную и жареную пищу, включить в ежедневный рацион молочные продукты, фрукты, овощи и морепродукты.
  3. Употреблять больше жидкости (лучше всего простой питьевой воды).
  4. Бросить курить и отказаться от употребления алкоголя.
  5. Делать несложные физические упражнения, побольше гулять на свежем воздухе.
  6. Записаться на массаж.
  7. Принимать контрастный душ.
  8. Стараться контролировать эмоции, избегать стрессовых ситуаций, высыпаться.

Препаратов, которые бы снижали только лишь нижнее давление, практически не существует. Как правило, лечение проводить нужно курсами. При этом назначают:

  • мочегонные препараты – Фуросемид, Верошпирон;
  • антагонисты кальция – Амлодипин;
  • бета-блокаторы – Бисопролол, Коронал;
  • ингибиторы АПФ – Эналаприл, Рамиприл и другие.

Гипертония и ее причины

При измерении давления значение имеют и верхние, и нижние показатели. В идеале они оба должны соответствовать норме. Но иногда бывает высокое диастолическое давление, причины и лечение могут быть разными. Игнорировать проблему нельзя, поскольку такие отклонения могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях.

Если проблемы с диастолическим давлением носят систематический характер, необходимо посетить врача, чтобы он смог установить причину отклонений, назначить адекватное лечение. Терапия направлена на устранение основного заболевания, снижение диастолических показателей.

Что делать при повышении диастолических показателей – правила первой помощи:

  1. Принять горизонтальное положение – лечь на живот, голову немного опустить.
  2. В область шеи с двух сторон от позвоночника положить что-нибудь холодное.
  3. Через полчаса компресс убрать, сделать массаж для восстановления кровообращения.
  4. Нормализует показатели точечный массаж – активные точки находятся под мочками ушей.

Как снизить лекарствами диастолические показатели? Для устранения отечности сосудов используют мочегонные препараты – Фуросемид, Гипотиазид. Для предотвращения поступления адреналина в сердечную мышцу применяют бета-блокаторы – Атенолол, Анаприлин.

На диастолические показатели влияет содержание солей в организме, при их увеличении давление поднимается. Что принимать в этом случае? Применяют лекарства из группы блокаторов кальциевых каналов – Амлодипин. Улучшить проходимость сосудов помогают ингибиторы АПФ – Рамиприл, Лизиноприл.

Важно! Эффективно снизить диастолические показатели поможет уменьшение количество соли в рационе, систематический прием витаминных комплексов с калием и магнием.

Профилактические меры

Чтобы определить меры профилактики, достаточно обратить внимание на причины, вызывающие это заболевание. Главными условиями для сохранения в норме артериального давления является образ жизни. Чтобы предотвратить возникновение артериальной гипертензии у мужчин, необходимы такие меры:

  • сбросить лишние килограммы собственного веса и не допускать их в будущем;
  • отказаться от табакокурения и алкоголя;
  • снизить употребление соли;
  • сменить сидячий образ жизни на более активный.

Если существует наследственная угроза, нужно обратиться к врачу до наступления болезни, чтобы он разработал специальные рекомендации с учетом индивидуальных особенностей.

Гипертензия у мужчин является достаточно опасным заболеванием, поэтому нельзя допускать беспечность при появлении первых симптомов. Если начинать лечение на первой стадии, можно добиться эффективного результата. А если не принимать никаких мер, болезнь будет прогрессировать, принимать более тяжелую форму, вследствие чего не исключен летальный исход.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
ntchina.ru
Adblock
detector