Средства от простуды — что работает а что нет

Что же предлагают нам в аптеках в качестве лекарства против простуды?

Такие препараты как Судафед, Амбробене, Бронхипрет и т.д. действительно работают. Они избавят вас от приступов назойливого кашля, сократят сосуды и облегчат дыхание. Препараты безопасны для большинства людей и являются одними из самых эффективных средств при простудных заболеваниях.

Сегодня рекомендуют несколько классов препаратов:

  1. «Терафлю», «Колдрекс», «Фервекс», «Антигриппин», «Гриппферон», «Анвимакс», «Инфлюнет» (жаропонижающие и облегчающие боль в горле, против гриппа и ОРВИ)
  2. «Ацетилцистеин», «Амброксол», «Бромгексин», «Карбоцистеин» (отхаркивающие средства)
  3. «Бутамират», «Глауцин», «Преноксдиазин», «Леводропропизин» (средства при сухом кашле).
  4. «Парацетамол», «Ибупрофен», «Аспирин» (жаропонижающие средства).
  5. Капли на основе ксилометазолина, нафазолина (сосудосуживающие при насморке).

Простуда, возникающая на губах, часто является герпесом – вирусом Herpes Simplex, который имеется у 95 процентов населения земного шара. Оказавшись в организме, он существует незаметно и «включается», когда организм человека ослабляется переохлаждением, недостатком витаминов, питательных веществ или другими заболеваниями.

Нельзя пользоваться пальцами при нанесении средства из-за риска перенести вирус на другое место. Среди распространенных названий мазей от простуды в рейтинге лучших можно отметить «Ацикловир», «Герпферон», «Зовиракс», «Герпевир». Основным активным веществом в них является ацикловир, препятствующий размножению вируса. Имеются мази на основе тромантадина, такие как «Виру-Мерц».

При проявлении у ребенка симптомов ОРВИ и в случае, если по неким причинам врач недоступен, следует принять меры для борьбы с недугом, чтобы не допустить осложнений. Если после того, как были опробованы все простые средства, болезнь не отступает, придется прибегнуть к противовирусным препаратам, но только тем, какие предназначены специально для детей. Приемлемыми считаются «Тамифлю», «Ремантадин», «Реленза», «Амантадин».

Если бронхит возникает у грудных детей, то поможет «Рибавирин», а если организм ребенка ослаблен или имеются проблемы с сердцем, средство «Синагис» будет лучшим выбором. «Тамифлю» допустим для употребления детьми в возрасте от года, таблетки от гриппа «Арбидол» можно давать с трех лет. «Интерферон» для раствора применяют в любом возрасте, как и гомеопатические препараты, такие как «Афлубин», «Анаферон», «Оциллококцинум». Для понижения температуры тела подойдут «Парацетамол» или сиропы «Нурофен», «Ибупрофен».

Любое противовирусное лекарство дает результаты только при его приеме при начальной стадии развития болезни.

Недорогие, простые лекарства могут быть не менее эффективными, чем их дорогие аналоги.

Дело в том, что одно и то же действующее вещество является компонентом многих медикаментов, выпускаемых фармацевтическими компаниями под разными торговыми названиями.

Итак, перечислим, какие лекарства пить от простуды, чтобы они дали максимальный результат и при этом

не нанесли существенный урон семейному бюджету.

  1. Когда человек чувствует, что болезнь только начинается, можно принять такие противовирусные средства, как Ремантадин, Амизон, настойка эхинацеи, настойка прополиса.
  2. От жара действенное средство – парацетамол. Для взрослых следует приобретать таблетки с дозировкой 0,325 мг, для детей от 3 лет – 0,2 мг.
  3. От боли в горле: Септефрил, Стрептоцид, Хлорофиллипт в форме спиртового раствора или таблеток, Ингалипт спрей.
  4. От сухого кашля принимать при гриппе и простуде можно таблетки на основе термопсиса, корней алтея, Амброксол, Бромгексин и т.д.
  5. От влажного эффективное лекарство это Ацетилцистеин, Ацестад, Мукалтин, Доктор МОМ и прочие.
  6. От насморка можно использовать сосудосуживающие капли, но не долее 7 дней: Нафтизин, Галазолин, Санорин, Фармазолин и т.п.
Материалы по теме:
Средства от простуды - что работает а что нетТаблетки при сухом кашле: детям и взрослым. Список, отзывы
Средства от простуды - что работает а что нетПриступообразный сухой кашель: как остановить? У взрослых и детей

Осень – золотая пора аптек, в которые стекается кашляющий и чихающий народ, обеспокоенный вопросом: как и чем лечить простуду? Такова наша реальность – мы ждём, пока болезнь наступит и при первых признаках мчимся в аптеку вместо того, чтобы заниматься профилактикой.

К сожалению, с аптеками не всё так гладко, как хотелось бы.

– Возьмите оциллококцинум. Все хвалят, я недавно брала внучке.

– А что ещё есть? – спросил я.

– Анаферон, тоже хорошее лекарство.

– А если не из гомеопатии, то есть что-то?

– Ну, есть, — немного с раздражением ответила женщина.

– Берите арбидол, проверенное средство.

В общем, ушёл я из этой аптеки ни с чем. Зашёл ещё в одну – та же картина, оциллококцинум и анаферон. В третьей сразу посоветовали кагоцел.

Всё это довольно грустно.

В основном – препараты с недоказанной эффективностью. Дело в том, что для любого реально работающего препарата существует множество исследований как в России, так и за рубежом, подтверждающими его эффективность. Если исследований нет, то это означает, что либо за годы пребывания на рынке препараты никто просто не удосужился проверить (что маловероятно), либо проверили, но никакой эффективности не нашли. Подробнее об этом читаем в книге «Модицина».

Доказательства на одних официальных сайтах сводятся к цитатам (для примера – сайт оциллококцинума, о котором подробный рассказ дальше), на других же приводятся данные каких-то непонятных, как правило, организаций, не имеющих отношения к серьёзной медицине либо статьи из журналов (см. имудон). На некоторых сайтах в принципе нет информации о каких-либо исследованиях (полиоксидоний – вообще удивительный сайт, на котором доступ в «научный» раздел осуществляется только после нажатия большой красивой кнопки «да, я медицинский работник»).

Но не думайте, что всё упирается только в сайты.

Всемирная организация здравоохранения так же не знает данные препараты (можете проверить по списку ВОЗ – нет ничего, кроме арбидола).

Ну и в качестве основного (и максимально надёжного) источника данных используем сайты с данными по клиническим исследованиям – №1, №2.

Обе базы данных на английском, соответственно, название вводим на английском.

Стоит оговориться, что в России существует государственный реестр лекарственных средств, информация из которого должна сопоставляться с информацией из других баз данных; в него входят препараты как с доказанной, так и с недоказанной эффективностью. Тем не менее, не исключается лоббирование некоторых лекарственных средств в данном реестре.

Ну, и перед тем, как перейти непосредственно к препаратам, хочу напомнить: я не медик и не фармацевт, так что можете воспринимать эту статью и как руководство к действию, и как бред сумасшедшего. Всё это – моё личное мнение, а данная статья является оценочным суждением. Если вы заболели – обратитесь к врачу, который вам поставит диагноз и назначит правильное лечение, вместо того, чтобы гуглить в интернете. Задача этой статьи — рассказать о лекарствах, из-за которых вы выбрасываете деньги на ветер, и лечебный эффект которых не доказан.

Поехали по порядку.

Эхинацея

Исследования, проведенные для того, чтобы выяснить эффективность эхинацеи, показали неоднозначные результаты. Многое зависит от того, в какой форме выпущено лекарство и каким способом оно было приготовлено. Не забывайте о том, что у эхинацеи, как и у любого другого препарата, есть свои побочные эффекты. Если вы страдаете от сезонных аллергий, взвесьте все преимущества и риски, прежде чем начать прием средства.

Вам будет интересно:Что делать, если разбился градусник?

Оциллококцинум

Оциллококцинум, наверное, номер один по количеству рекомендаций в аптеках. По результатам опроса моих знакомых каждый второй при первых симптомах в качестве лекарства против простуды пьёт оциллококцинум, потому что «ну он же реально помогает».

Оциллококцинум – это гомеопатический препарат, эффективность которого не подтверждена, а механизм действия (как и любой другой гомеопатии) противоречит современной науке. Вот статья о том, что гомеопатию признали опасной для здоровья ненаучной дисциплиной.

Один мой знакомый, человек с высшим образованием, в ответ на такую критику оциллококцинума мне заявил, что, дескать, есть вещи, которым до сих пор наука не нашла объяснения, поэтому может быть всякое. Так вот, если вы верите в лекарства, которые действуют за гранью современных научных представлений, то закройте эту статью и продолжайте лечиться таким образом дальше. Советую также попробовать сибирские заговоры и уринотерапию.

История появления оциллококцинума заслуживает отдельного упоминания. Это чтобы вы понимали, насколько странные вещи вам могут предложить бабушки-фармацевты. Изобрёл его сто лет назад французский гомеопат Жозеф Руа, искавший лекарство от гриппа и увидевший в крови больного «колеблющиеся бактерии» (на латыни – «оцилококки», отсюда и название препарата).

Исходя из гомеопатического принципа, что подобное лечится подобным, Руа начал искать подобные бактерии и обнаружил их в печени «барбарийской» утки. Почему в кавычках? Да потому что барбарийских уток не существует в природе, это второе название мускусной утки, но производитель – компания «Буарон» – продолжает придерживаться этого названия.

Anas barbariaelium, hepatic et cordis extractum 200 К — 0,01мл

Сахароза — 850мг

Лактоза — 150мг

Активный компонент, если дословно – «утка барбарийская, экстракт печени и сердца, разведённый в концентрации 200К». Концентрат 200К соответствует разведению водой в 10 в -400 степени раз, и чтобы представить степень разведения, представьте себе одну молекулу вещества на всю Вселенную. Одна молекула на Вселенную, Карл!

Современные гомеопаты прекрасно осведомлены об этом, но ссылаются на эффект «памяти воды» (молекула печени утки действует на молекулу воды и передаёт ей особую энергетику), который также не имеет никакого научного обоснования и относится скорее к эзотерике, чем к медицине. К слову, как видно из состава, вода в оциллококцинуме тоже не содержится. По сути, мы получаем кусочек сахара по цене около 400 рублей за шесть «таблеток».

Как выразился мой коллега, это препарат, состоящий из печени несуществующей утки, которой в этом препарате нет. И, как известно, печень ни одного из открытых на сегодняшний день существ не обладает эффектом лечения ОРВИ и гриппа. Единственный обоснованный наукой эффект, который дают гомеопатические препараты – это эффект плацебо.

Интерфероны

Препараты интерферона – полезная вещь, но с двумя важными оговорками, сводящими к нулю их эффективность как лекарства против простуды.

Во-первых, серьёзные интерфероны имеют множество побочных эффектов, и применяются они в случаях, когда это действительно оправдано – при лечении, например, рассеянного склероза или рака.

Во-вторых, интерфероны реально работают ТОЛЬКО в инъекционной форме. Есть и единичные подтверждения реального действия интерферонов в других формах (капли, свечи, таблетки), но об уверенных доказательствах эффективности и речи не идёт. В эту категорию входят такие популярные препараты, как Гриппферон, Эргоферон, Назоферон, Генферон, Амиксин, а также российский национальный наноантигриппин – Кагоцел.

Витамин D

На самом деле, нет никаких доказательств тому, что препараты с большим содержанием витамина С смогут защитить вас от простуды или гриппа. Витамин С легко растворяется в воде, поэтому большая часть употребленного витамина выводится из организма с естественными жидкостями.

Лучшим способом восполнить дневную норму витамина С является употребление продуктов с его содержанием.

Витамин D очень важен для здоровья ваших костей. А вот эффективность его применения в качестве лечения при простудах не доказана.

Анаферон

Номер 2 в моём личном списке. Его следует выделить отдельно, т.к. судя по названию средство должно быть связано с интерферонами. Однако перед нами снова гомеопатия.

В основе анаферона лежат антитела из крови специально заражённых кроликов, концентрат которых подвергся многократному разведению. Конечно, здесь не настолько всё плохо, как в случае оциллококцинума с мультивселенными, но и концентрация антител в количестве 10 в минус 24 степени на 1 грамм раствора намекает нам о том, что в физически анафероне даже молекул антител нет.

Примерно теми же свойствами обладает препарат Импаза.

Полиоксидоний

Ещё один российский национальный антигриппин, по словам производителя – выводящий токсины, заряжающий антиоксидантами и активирующий иммунитет.

Согласно инструкции, показания к применению: в комплексной терапии для коррекции иммунной недостаточности.

Уже из показаний к применению ясно, что в качестве основного лекарства в борьбе с простудой полиоксидоний не срабатывает. Но смотрим, что у нас дальше.

На сайте производителя – ссылки на шесть статей в российских медицинских журналах, а из клинических исследований – на pubmed найдена ровно одна статья российских исследователей, датированная 2009 годом, о пользе полиоксидония в лечении одного из видов дифтерии.  Других подтверждающих его действие как лекарства против простуды и для укрепления иммунитета не обнаружено.

Арбидол

Спорный, на мой взгляд, препарат.

Исследования его эффективности есть, но не совсем прозрачные (Энциклопедия Патологика приводит пример с выборкой из 119 пациентов, у которых заболевание длилось 36 часов, а  симптомы прошли за 60 часов после исследования; простая арифметика 36 60 = 96 часов = 4 суток, за которые основные симптомы простуды могут пройти и у не принимающих препараты людей).

Единственный факт, которым оперируют производители арбидола – это то, что препарат включён в список ВОЗ (что, впрочем, не говорит о том, что ВОЗ его рекомендует – это означает, что ВОЗ о нём знает). При этом производители арбидола на том же сайте ссылаются ТОЛЬКО на это самое включение в список ВОЗ, никаких данных о реальных научных исследованиях на сайте нет.

Просто почитайте с критической точкой зрения то, что они пишут на своём сайте.

Масло эвкалипта

Слизистая носа пересыхает во время болезни, особенно в квартире с низкой влажностью. Поэтому увляжняйте свой дом и смазывайте нос легкими растительными маслами, например, персиковым, миндальным, маслом авокадо. Если специальных масел под рукой нет, можно использовать и оливковое.

Сначала промойте нос физраствором, а затем закапайте в каждую ноздрю по пару капель масла и пальцем распределите по коже. Наиболее полезно это делать перед сном и перед выходом на улицу.

Лечение гриппа и ОРВИ: 6 ошибок, которые допускает каждый заболевший

Лечение гриппа и ОРВИ: 6 ошибок, которые допускает каждый заболевший

Благодаря выраженному запаху эвкалипта, многие люди используют его для облегчения дыхания во время простудных заболеваний. На самом деле, применение средства может быть опасным. Закапывая эвкалиптовое масло в нос, вы рискуете получить химическую пневмонию. Вместо этого капните несколько капель эвкалипта на дно ванной, когда принимаете душ, а затем включите горячую воду. Это поможет вам облегчить некоторые симптомы.

Жаропонижающие

лекарства от простуды

Как правило, это препараты на основе парацетамола или аспирина с добавлением витамина С, противоаллергических препаратов, чего-нибудь ещё. Это не лекарства против простуды, это лекарства, облегчающие симптомы!

Они, как правило, хорошо действуют на симптомы простуды, но не борются с вирусом и не могут использоваться для профилактики.

Это такие препараты, как Антигриппин, Анвимакс, Ринза, Упсарин и множество других.

Какие антибиотики пить при простуде? Когда начинать?

В частности, Граммидин – комбинация антибиотика и антисептика.

Антибиотики используются строго по назначению врача в случаях осложнений, но никак не в качестве лекарства против простуды в плане профилактики. Вирусную инфекцию антибактериальный препарат в принципе не может уничтожить.

Единственным показанием к приему антибиотиков является наличие бактериальной инфекции. Заподозрить ее присутствие можно по следующим признакам:

  • высокая температура (более 38 °С), сохраняющаяся дольше 3 дней;
  • выделение зеленой слизи из носа;
  • образование на миндалинах белого, желтого или сероватого налета;
  • выраженная слабость, ломота в теле.

В таких ситуациях заниматься самолечением и тем более самостоятельно подбирать антибиотик не стоит. Это чревато усугублением ситуации, развитием осложнений и устойчивости бактерий к выбранному препарату.

По теме:
Средства от простуды - что работает а что нетБелый налет в горле: у ребенка и взрослого. Причины и лечение
Средства от простуды - что работает а что нетБелый налет на миндалинах (гландах). У ребенка и взрослого. Как лечить?

Поэтому рекомендуем обратиться к врачу.

Доктор подскажет, какие антибиотики принимать и сколько дней.

Зачастую при инфекциях верхних дыхательных путей назначаются медикаменты группы пенициллинов, реже тетрациклинов. К их числу относятся:

  • Амоксициллин (Амоксиклав, Флемоксин Солютаб, Оспамокс);
  • Тетрациклин;
  • Доксициклин (Юнидокс Солютаб, Доксибене, Докси-М);
  • Ципрофлоксацин (Ципролет, Цифран, Ципробай, Квинтор).

Что принять при простуде

Нередко прописываются сульфаниламидные препараты, обладающие выраженным противомикробным действием, но не принадлежащие к числу антибиотиков. Это могут быть Бисептол, Сульфадиметоксин и пр.

Что же касается детей, то им антибиотик подбирается исключительно педиатром. Малышам можно давать Цефикс, Цефодокс, Зиннат и другие.

Очень часто возникают сомнения по поводу того, когда пить антибиотики. Ведь лекарства такого рода хоть и эффективно борются с инфекцией, но способны нанести вред организму.

Дабы развеять любые опасения, отметим, что справиться с воспалением бактериальной природы средней и средне-тяжелой степени

без данных медикаментов невозможно.

В противном случае со временем симптомы заболевания притупятся, но это будет указывать не на выздоровление, а на переход его в хроническую форму.

Помните

Впоследствии больному будут регулярно досаждать рецидивы, а справиться с хроническим очагом инфекции даже силами грамотно подобранной антибиотикотерапии будет крайне непросто.

Поэтому, чтобы избежать подобных неприятных последствий, при подозрении на то, что причиной ухудшения состояния стали бактерии, следует немедленно обращаться к квалифицированному терапевту или педиатру.

Народные средства

  1. Чай из ежевики. Измельчите сушеные листья ежевики (1 ст.л.), залейте кипятком, через пару часов процедите. Пить за 30 минут до потребления пищи. Хорошее средство против кашля.
  2. Травы (средство от кашля). Одна столовая ложка листьев лесной земляники, малины, три столовых ложки листьев ежевики, сухой измельченной фиалки трехцветной (1 ч.л.). Все это нужно перемешать, столовую ложку состава использовать на стакан кипятка, дать настояться в закрытом виде полчаса, процедить. Прием: пару раз в день по бокалу.
  3. Картофель. Этот овощ поможет сбить температуру. Натрите две сырых картофелины на терке, смешайте со столовой ложкой уксуса (яблочного). Смесь используйте для того, чтобы делать компрессы на лоб.
  4. Калина и мед. Мягкое средство от простуды и насморка. Смешайте по одной столовой ложке сок калины и мед, принимайте за полчаса до еды.
  5. Крапива, шалфей и лимонник. Травяной сбор хорош при простуде и гриппе. Смешайте сухие измельченные листья крапивы (3 ст.л.), столько же побегов лимонника китайского и шалфей (1 ст.л.). Чайную ложку состава залейте стаканом кипятка, через пару часов процедите. Прием: по одному бокалу утром и вечером. При желании можно добавить мед.

Очень часто простуда у взрослого человека возникает как результат ослабления иммунной системы. Воздействие внешних факторов, неправильное питание, недостаток витаминов могут привести к потере эффективности иммунной системы и увеличить вероятность проникновения в организм инфекций. Чтобы избежать этого, можно использовать индукторы интерферона. Они обеспечат производство естественной защиты организмом, что позволит ему успешно противостоять простуде. К этому типу препаратов относятся:

  • «Арбидол»;
  • «Циклоферон»;
  • «Амиксин».

Необходима поддержка организма витаминами. Для профилактики простуды помогут «Веторон», «Геримакс», «Аевит». Препараты, помогающие справиться с воздействием внешней среды – адаптогены – включают в себя экстракты лимонника, элеутерококка, левзеи. Иммуномодулирующие, такие как «Биоарон С», «Иммунал» «Ликопид», помогут вернуть силу иммунитету, будут полезны для профилактики простуды и гриппа.

Средства от простуды - что работает а что нет

Противовирусные препараты, используемые для профилактики простуды, помогут придать организму дополнительную силу в борьбе с возбудителями заболеваний. Лучшими считаются «Гриппферон», «Виферон», «Арбидол», «Амиксин». Не забывайте про мед, витамин С – они не допустят развития простуды. Эхинацея – дешевое, простое средство для профилактики. Больше отдыхайте, откажитесь от сигарет и не забывайте о сезонном приеме витаминов.

Смесь меда, корня имбиря и лимона, способная быстро устранить воспаление и остановить развитие заболевания. Большой лимон очищают от шкуры и семечек, режут на дольки. Их и имбирь (300 г) измельчают в мясорубке, добавляют 200 мл жидкого меда.

Полученную массу тщательно вымешивают, перекладывают в стеклянную банку, плотно закрывают крышкой и хранят в холодильнике. Есть ее нужно по 1 чайной ложке, растворяя в небольшом количестве воды или теплого чая трижды в день.

Глинтвейн от простуды взрослому. В сотейник наливают 200 г воды и доводят до кипения. Добавляют корицу, анис, кардамон и гвоздику по вкусу, оставляют настаиваться. Через 10 минут в смесь вливают бутылку красного вина, вводят цедру одного лимона и несколько яблочных слайсов.

Напиток оставляют настаиваться и остывать на 30 минут. Как только его температура достигнет 40 °С, в него добавляют 2 столовые ложки меда.

Калина красная, обладающая выраженными противовирусными свойствами. 2 столовые ложки ягод перетирают вместе с небольшим количеством сахара в стеклянной или керамической емкости. Перекладывают в чашку, добавляют немного листьев черного чая и заливают кипятком. Такой напиток можно пить 1–2 раза в день.

Клюквенный морс. Из ягод отжимают сок, а жмых заливают водой и кипятят на небольшом огне 5 минут. В полученный отвар выливают сок и добавляют сахар по вкусу. Клюква обладает жаропонижающими свойствами и способствует укреплению иммунитета. Морс можно пить по 100–150 мл дважды в день.

Настои лекарственных растений: цветков ромашки, календулы, травы тысячелистника, мать-и-мачехи. Данные травы проявляют противовоспалительное действие, поэтому настои на их основе используются для полоскания горла и промывания носа. Чтобы их приготовить достаточно 1 ст. л. сырья залить 200 мл кипятка и настоять до полного остывания.

Тем не менее при запущенной форме заболевания или если диагностирована хроническая форма тонзиллита, синусита итд, рецепты народной медицины можно воспринимать исключительно в качестве дополнения к основной терапии. В таком случае лечиться можно только под контролем врача.

Во время простуды все растительные средства хороши, но с вирусом они, опять же, не борются. Это относится ко всем препаратам на основе эхинацеи (например, иммунал) или шиповника. Это же относится и к витамину С – никакой связи с простудой у витамина нет, несмотря на его значимость в поддержании здоровья целом.

Мёд, малиновое варенье и солевые промывания, полоскания солью, йодом и солью идут туда же – они помогают справиться с симптомами, но это не лекарства против простуды. О реальном воздействии на простуду лука или чеснока, развешанного по дому, а так же банок, иголок или горчичников в клинических исследованиях не сообщается. Как бы это ни было грустно.

Чем лечить простуду?

Какие лекарства против простуды пить? Что, вообще ничем не остаётся лечить простуду?

В книге «Transcend» футуролог Рей Курцвейл пишет, что через пятнадцать-двадцать лет в нашей крови будут курсировать нанороботы, уничтожающие любую инфекцию, а наша задача – дожить до этого момента. Но на данный момент работающего лекарства против простуды не существует, и я думаю, что человеку, его нашедшему, выдадут нобелевскую премию по медицине. Если бы лекарство существовало, то простуда давно бы исчезла из нашей жизни, как в своё время исчезли корь и оспа.

Средства от простуды - что работает а что нет

Большинство традиционных и современных препаратов помогают облегчить симптомы – сбить температуру, снять головную боль, прочищать горло и разблокировать нос. Простуду они не вылечивают. При употреблении лекарств простуда вылечивается за неделю, а без лекарств – за семь дней, как говорят в народе. Смиритесь с этим.

– Здоровое питание

– Закаливание

– Активный образ жизни

Это работающие средства, помогающие укрепить иммунитет и не заболеть. Используйте и то, и другое, и у вас есть все шансы попрощаться с ОРВИ.

О том, как я сам справляюсь с простудой, вы можете прочитать здесь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
ntchina.ru
Adblock
detector