Дергается глаз (правый или левый): отчего бывают подергивания века, что делать

Лечение подергивания глаз правильным питанием

Магний. Микроэлемент влияет на ферменты, необходимые для углеводного обмена, снижает нервное возбуждение, расслабляет сердечную мышцу, необходим для оптимального сокращения мускулатуры, в том числе для устранения дергания возле глаз .

Спортсмены, бодибилдеры, профессионально занятые танцами часто страдают из-за его дефицита, поскольку многие продукты, богатые магнием, калорийны и поэтому не вписываются в рекомендуемые диеты.

https://www.youtube.com/watch?v=kg98RoZ_G6Q

Микроэлемент уходит с потом во время интенсивных физических нагрузок или при посещении сауны, в случае хронического стресса. Кроме того, организм выводит магний с желчью, мочой.

Недостаток магния увеличивает риск судорог, заболеваний сердечно-сосудистой системы, гипертонической болезни. Его нехватка проявляется повышенной утомляемостью, нарушениями сна и работы сердца, запорами, могут начать дергаться глаза.

Дефицит магния вызывает преобладание в рационе животных продуктов. Прежде всего, консервированных, в которых мало микроэлемента, недостаточным потреблением орехов, семян, зерновых. Нехватку вызывают нарушения всасывания пищи в кишечнике, употребление мочегонных препаратов, алкоголя.

Чтобы нижнее или верхнее веко глаз перестали дергаться, а также для профилактики включить в рацион пшеничные отруби, семена тыквы, подсолнечника, льна, кунжута, грецкие или кедровые орехи, шоколад, проросшие семена пшеницы, фасоль, чечевицу, богатые магнием.

Кальций. Микроэлемент необходим нервной системе, для функционирования мышечной ткани, ее оптимального сокращения. Для интенсивного усвоения кальция необходима физическая нагрузка или двигательная активность.

Дефицит кальция вызывает гиперфункция щитовидной железы, панкреатит, неправильное питание, нехватка витамина D, заболевания почек, избыточное поступление цинка, магния, железа, фосфора, калия.

Дефицит кальция снижает иммунитет, болят мышцы, увеличивает нервную возбудимость.

Чтобы перестали дергаться веки глаз, а также для профилактики спазм и судорог включать в рацион продукты, богатые кальцием: сыры, молочные продукты, кунжут, миндаль, курагу, семена подсолнечника и тыквы, грецкие орехи, арахис.

Алюминий. Микроэлемент входит в состав пищеварительных ферментов, участвует в построении эпителия и соединительной ткани.

При избыточном поступлении негативно влияет на обменные процессы, нарушает фосфорно-кальциевый обмен, деятельность нервной системы. Вызывает ухудшение памяти, мышечные судороги, могут начать дергаться глаза.

Избыток алюминия поражает центральную нервную систему, нарушает функцию кроветворения. Негативно влияет на почки, матку, молочные железы. Вызвает дефицит магния, кальция, железа, марганца, фосфора.

В организм поступает с водой, при употреблении лекарств, использовании дезодорантов, алюминиевой посуды, как часть конструкции зубных протезов, в составе керамических зубов.

В окружающую среде алюминий проникает в результате неблагоприятной экологической обстановки, связанной с промышленной деятельностью текстильных, лакокрасочных, целлюлозно-бумажных и других предприятий, затем попадает в организм.

К счастью, в большинстве случаев причины, отчего дергается левый глаз или правый, менее угрожающие:

  • стресс;
  • усталость;
  • напряженная зрительная работа;
  • большое количество кофеина;
  • отсутствие в рационе магния, калия, кальция;
  • алкоголь;
  • синдром сухого глаза;
  • аллергия.

Подергивания, возникающие в таких случаях, обычно доброкачественные и не являются серьезным заболеванием или признаком медицинской проблемы. Когда отдельно дергается нижнее или верхнее веко, но только на одном глазу, то это говорит о так называемой миокимии – преходящем сокращении пучка мышечных волокон.

Мышцы глаз

Мышца, отвечающая за подергивание век

Многие женщины замечают, что дергается глаз при беременности. Причиной этого является перестройка гормональной и нервной систем, изменение ритма жизни, пищевых привычек, которые могут повышать возбудимость нервных центров и проводящих волокон. Особенность этого состояния у беременных заключается в методах лечения.

Они должны быть максимально щадящим и не вредить формирующемуся плоду. Как правило, используют мягкие успокоительные средства – экстракт валерианы или мяты, кроме спиртовых лекарственных форм. Также рекомендуют проводить время на свежем воздухе, заниматься легкой физкультурой, ограничить просмотр агрессивных передач и вообще сократить работу с компьютером. Главное при появлении нервных тиков – обратиться за консультацией к курирующему врачу.

Если подергивание глазной мышцы возникает на фоне относительного здоровья и другие болезненные симптомы человека не беспокоят, говорят о первичном нервном тике. В такой ситуации определить конкретную причину

, почему дергается левый глаз или правый, достаточно тяжело. Зачастую она кроется в образе жизни человека. Вторичный тик возникает при болезнях нервной системы и сопровождается другими серьезными симптомами.

Периодическое подергивание мышц глаза может возникнуть при неправильном режиме дня, постоянном недостатке сна и отдыха, работе в ночную смену. Истощают нервную систему стрессы, проблемы, физическое и умственное напряжение. Часто появляется дрожание мышц глаз в детском возрасте после психологических травм, тяжелых болезней, во время адаптации к школьному обучению.

Неполноценное питание, нехватка витаминов и минералов действует на состояние нервной системы и может вызвать дрожание глаза. Усугубляет ситуацию злоупотребление алкоголем, крепким чаем, кофе, энергетиками.

Подергивание глаза может наблюдаться при таких серьезных нарушениях здоровья, как болезнь Паркинсона, сотрясение, инфекционные заболевания и опухоли мозга. Наследственным гиперкинезом является синдром Туретта, при нем нервные подергивания возникают во множестве мышц, в том числе и на лице.

Еще одно проявление гиперкинеза – судороги, при которых периодически происходит резкое сокращение мышц. Судороги бывают кратковременные или длительные. Может возникнуть судорога круговой мышцы глаза, мимических мышц одной половины лица. Болезненные судороги могут начаться при ущемлении тройничного или лицевого нерва.

Иногда за подергивание глазных мышц можно принять нистагм – быстрые непроизвольные движения глазного яблока. В норме наблюдается у человека, когда он следит за быстро перемещающимся предметом. При патологическом нистагме снижается острота зрения и координация человека в пространстве. Поэтому нужно наблюдать, как именно дергается левый глаз.

Болезни глаз

Некоторые причины подергивания глаз связаны с офтальмологическими проблемами. При частой работе за монитором компьютера, работе в плохом освещении, использовании контактных линз слизистая оболочка и роговица плохо увлажняется и пересыхает. Мало слезной жидкости вырабатывается в пожилом возрасте. В глазу ощущается дискомфорт, жжение, может дергаться глаз.

Подергивание бывает при воспалительных заболеваниях, попадании инородного тела. Слизистая оболочка глаз краснеет, слезится, чешется, на краях век появляются выделения, сухие корочки. В эту группу причин можно отнести аллергические проявления, сопровождающиеся отеком подкожной клетчатки глаза, зудом, подергиванием и покраснением.

Симптомы каких заболеваний так могут проявляться

У многих людей иногда подергивается нижнее веко или верхнее

Если подобное состояние не обусловлено болезнью, то оно не должно вызывать беспокойства, так как очень быстро проходит.

Однако, подергивание глаз может указывать на протекание серьезного заболевания.

Дергается глаз (правый или левый): отчего бывают подергивания века, что делать

Многих интересует, почему дергается глаз и как можно максимально быстро избавиться от подобной проблемы?

Зачастую подобное состояние происходит при банальной усталости и недосыпании.

Однако, в некоторых случаях причины могут быть более серьезными, так как за этим могут скрываться различные опасные, сложные болезни.

Периодически подергиваться может только одно веко или оба одновременно, все зависит от сложности проблемы.

А также болезнь может затрагивать один глаз или оба сразу.

При постоянном подергивании, обязательно необходимо знать, что делать и как справиться с заболеванием.

Причины подобного состояния могут быть самыми различными.

В основном это происходит при:

  • переутомлении;
  • неполноценном питании;
  • стрессовом состоянии.

Дергается глаз (правый или левый): отчего бывают подергивания века, что делать

Основные причины:

  1. Одной из основных причин, по которым дергается нижнее или верхнее веко, считается зрительное переутомление. Многочасовая работа за компьютером, чтение книги или недостаточно хороший отдых ночью могут спровоцировать эту патологию.
  2. Помимо этого, подобное состояние наблюдается из-за постоянного чрезмерного нервного перенапряжения, когда человек все время испытывает стресс. Нервный тик может спровоцировать и неприятное известие.
  3. Одной из проблем может быть несбалансированное питание, в результате чего начинает резко ухудшаться функционирование всего организма.
  4. Патологические состояния организма

Если дергается веко, то причиной этому могут быть различные болезни.

В частности такие нарушения как:

  • невроз;
  • конъюктивит;
  • глазные болезни;
  • проблемы кровообращения мозговой области;
  • нервные расстройства.

Рассмотрим подробнее:

  1. Спровоцировать возникновение патологического признака может невроз. В таком случае защемляется или воспаляется зрительный нерв. Обязательно необходимо определить, что именно вызвало подобное нарушение и постараться устранить источник патологического состояния. Также важно успокоиться, расслабиться, дать возможность организму отдохнуть.
  2. В отдельных состояниях подергивание глаз происходит в связи с раздражением или болезнью их слизистой оболочки – конъюктивитом. В результате возникающего дискомфорта, человек начинает очень часто моргать глазами, тереть их, прищуриваться, чтобы лучше видеть. При появлении первых признаков заболевания, обязательно нужно обратиться к окулисту, который сможет назначить правильное лечение.
  3. Кроме того, спровоцировать подергивание века могут другие глазные болезни, поэтому, если к вечеру начинают болеть, уставать глаза, появляется зуд, дискомфорт, то обязательно нужно обратиться к доктору для проведения обследования.
  4. Большую роль играет наследственный фактор, так как если постоянно наблюдается подергивание век, то это бывает в случае наличия патологии, передающейся по наследству. Нервный тик может возникать при неполном иммунитете, особенно после ранее перенесенных инфекционных болезней.
  5. Кроме того, подергивание век зачастую указывает на нарушение снабжения мозга кровью или повышенное давление. В таком случае обязательно важно своевременно обратиться за консультацией к неврологу, пройти МРТ и по необходимости другую диагностическую процедуру. Если проблема наблюдается на протяжении длительного времени и только усугубляется, то обязательно требуется консультация доктора.

Гемифациальный спазм

Гемифациальный спазм – локальное подергивание мышц, которые иннервируются лицевым нервом, чье раздражение вызывает пульсация кровеносного сосуда. Таким образом, причины спазма включают сдавление сосудов, лицевого нерва при опухолях и гематомах, поражение головного мозга при атеросклерозе, рассеянном склерозе, невралгию тройничного нерва, спастическую кривошею.

Подергивание глаза

Поражение лицевого нерва вызывает сильные болезненные ощущения

Обычно гемифациальный спазм возникает у людей старшей возрастной группы (после 50 лет) и имеет одностороннюю локализацию. Обычно он начинается с кратковременных клонических сокращений круговой мышцы глаза, а потом охватывает и другие лицевые мышцы. В аномальных случаях спазм начинается снизу вверх – от щеки к глазу.

https://www.youtube.com/watch?v=rZJbLyzZDfU

Более опасное состояние, если дергается глаз, называется блефароспазм. Это непроизвольное и неконтролируемое сокращение круговой мышцы, окружающей глаз. Дергается мышца под глазом и над ним, что приводит к спазматическому смыканию век. Блефароспазм сопровождается отеком век, слезотечением, гиперчувствительностью к свету, сухостью глаз.

Блефароспазм

Блефароспазм возникает при невропатии и неврите лицевого и тройничного нерва, гиперкинезии лица

По каждой стороне лица проходят ветки тройничного нерва, поэтому при его воспалении, например, когда дергается правый глаз, может неметь, дрожать и сильно болеть соответствующая щека.

Установление причины развития блефароспазма важно для определения того, как лечить данное состояние. Его может вызывать:

  • блефарит (воспаление век);
  • царапины и микротравмы роговицы;
  • сухость внешней оболочки (снижение продукции слез);
  • энтропион (внутренний заворот века);
  • глаукома (в стадии повреждения зрительного нерва);
  • светочувствительность;
  • трихиаз;
  • увеит.

Почему возникает нервный тик?

Боль над глазомПричины боли над бровью

Также часто можно наблюдать, что дергается мышца под глазом, так называемый нервный тик. В действительности такие сокращения обусловлены неадекватными нервными импульсами, то есть по факту дергается нерв под глазом. Причину такого состояния следует искать в патологии нервной системы: физическом и умственном утомлении, нехватке сна, черепно-мозговой травме.

Такие подергивания могут продолжаться несколько дней. При поражении нервной системы пациент также может ощутить, что пульсирует глаз, при наружном осмотре заметно, как глазное яблоко совершает неконтролируемые микродвижения, а веки спонтанно смыкаются.

Нервные тики, которые продолжаются неделю или месяц, могут указывать на системное расстройство центральной нервной системы. К таким заболеваниям можно отнести синдром Туретта. Это генетическое нарушение, которое проявляется у детей младшего возраста.

У ребенка дергается глаз, наблюдаются другие моторные, а также вокальные и механические тики. С постепенным развитием мышечной и нервной системы степень их выраженности снижается и практически проходит к подростковому возрасту.

Причин, почему дергается глаз, достаточно много, но основными принято называть следующие.

Поражение ЦНС повышает нервно-рефлекторную возбудимость, снижает мышечный тонус и рефлексы, вызывает кратковременные судороги и мышечную гипертонию. На фоне этих нарушений и возникает нервный тик. Чаще это проявляется у гиперактивных детей с дефицитом внимания и минимальными мозговыми дисфункциями.

Появление нервного тика могут спровоцировать перенесенные ОРВИ и ОРЗ. Чаще всего нарушение проявляется у детей или у людей с ослабленным иммунитетом. Их неокрепшая или ослабленная нервная система легко реагирует на любые инфекционные атаки и проявляется в навязчивых движениях.

Кроме общих инфекционных заболеваний, нарушение могут вызвать и локальные заболевания глаз, таких как: конъюнктивит (воспаление слизистой), блефарит (воспаление век) и другие болезни, в результате которых человек часто моргает.

Нехватка витаминов

Неправильное питание и, как следствие, нехватка витаминов также могут вызвать нервный тик. Чаще всего дергается глаз при нехватке магния, кальция и глицина. Нехватка магния в организме провоцирует различные двигательные нарушения: тики, вздрагивания, судороги. Кроме этого, магний регулирует содержание кальция.

Усталость глаз

Эта причина особенно сильно проявляется в наше время. Многочасовое времяпровождение за компьютерами, недостаток сна, чтение книг в транспорте при плохом освещении приводят к общей усталости глаз, что влечет за собой нервные тики. Чаще всего подобные гиперкинезы возникают у офисных работников и подростков, увлекающихся компьютерными играми.

Нередко родители детей, у которых дергается нижнее или верхнее веко вспоминают, что у них также были замечены подобные симптомы в детстве. Это говорит о возможности генетической передачи тика.

Нервное потрясение

Многие люди замечают, что у них начинается тик во время стрессов и нервных переживаний. Смерть близких людей, напряженная атмосфера в семье, конфликты и прочие удары судьбы методично губят нервную систему и находят проявление в навязчивых движениях.

К таким раздражениям относятся аллергии, травмы глаз, контакт с раздражающими веществами, инфекции попадание инородного тела, повышенная сухость слизистой, побочные реакции на лекарственные препараты и другое. Они вызывают ощущение попадания в глаз песка, которые и провоцируют моргание с целью избавиться от неприятного ощущения.

Существует ряд заболеваний, которые способны вызвать тик глаз:

  • болезнь Паркинсона;
  • паралич Белла;
  • синдром Туретта.

Что делать, если часто дергается левый глаз?

В случаях, когда подергивание глаза связано с серьезной болезнью, лечение производится строго под контролем врача. Но в ряде случаев можно снизить частоту сокращений мышц и даже полностью избавиться от этой проблемы. Попробуйте несколько способов:

  • Организуйте свой образ жизни. Старайтесь планировать свой день, предусмотрите пешие прогулки на воздухе и время на отдых. Размеренный ритм и сбалансированный график уменьшат вероятность стрессовых ситуаций, позволят избежать напряжения.
  • Обратите внимание на питание. В рационе должны быть продукты, содержащие кальций, магний, глицерин. Хотя бы раз в год пропейте витаминный комплекс.
  • Пейте успокаивающий чай. Хорошо успокаивает нервы отвар из ромашки и пустырника, мяты или липы. Для его приготовления столовая ложка трав заливается стаканом кипятка и настаивается.
  • Делайте гимнастику. Не менее 5 раз за день зажмурьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, затем часто поморгайте.

Такие меры не только помогут при нервном тике, но и способствуют общему укреплению здоровья.

Старайтесь не перенапрягаться на работе и избегать стрессов. Любая ситуация уладится, а здоровье будет серьезно подорвано. Дерганье глаза может стать сигналом о необходимости пересмотреть отношение к кажущимся серьезными проблемам.

Чтобы снять накопившееся мышечное напряжение вокруг органа зрения, а также расслабить психику, нужно снизить стрессовую нагрузку, давать организму периодический отдых пальмингом:

  • Сесть на стул так, чтобы спина и затылок образовали прямую линию – такая поза поддерживает оптимальное кровоснабжение головного мозга.
  • Несколько раз встряхнуть запястья, чтобы через их расслабление ослабить напряжение психики.
  • Потереть ладони друг о друга, чтобы они стали теплыми.
  • Расположить локти обоих рук на столе. Ладони и сомкнутые пальцы сложить в форме пригоршни.
  • Ладони приложить к глазницам так, чтобы закрытые глаза оказались напротив углублений в ладонях.
  • Ближайшие к ладони фаланги мизинцев скрестить на переносице как дужки очков.
  • Остальные пальцы, за исключением больших, расположить лбу. Большие пальцы прижать к кистям.
  • Основания ладоней возле запястий расположить на скулах.

Ладони не прилегают слишком плотно, у век должна быть возможность свободно моргать. Но через места соприкосновения ладоней с глазницами не должен проходить свет. Кисти не напряжены, лишь поддерживают необходимый тонус.

С закрытыми глазами представить себе что-то приятное, не относящееся к решаемой в настоящее время производственной задаче или мучающей проблеме. Представлять то, что доставляет удовольствие или вызывает улыбку.

Упражнение для расслабления психики и отдыха органа зрения выполнять всякий раз, когда появились признаки усталости или начали дергаться веки глаз. Продолжительность и периодичность выполнения зависят от наличия свободного времени и того уровня психического расслабления, которого хочется добиться.

Тик не считают отдельным заболеванием, скорее это симптом, свидетельствующий о переутомлении, нервном напряжении, психических и прочих нарушениях. Но, тем не менее, его появление не стоит оставлять без внимания. Если он никак не мешает человеку и носит временный характер, то следует побольше отдыхать и разнообразить свой рацион продуктами, богатыми магнием и кальцием. Если же тик слишком сильно выражен и носит постоянный характер – следует обратиться к специалисту.

Как избавиться от глазного тика? К сожалению, простым усилием воли нельзя заставить глаз перестать дергаться. Но эти несколько простых рекомендаций точно тебе не повредят и не только избавят от тика, но и укрепят организм в целом.

  1. Высыпаться (не меньше 8 часов сна!), не переутомляться, соблюдать режим дня.
  2. При работе на компьютере пользоваться глазными каплями, которые устраняют сухость глаз.
  3. Пропить курс растительных успокоительных средств из валерианы, пустырника, боярышники, хмеля, мелиссы.
  4. Сбалансировать свой рацион продуктами, содержащими магний. Это овсяная и гречневая каша, зерновой хлеб.

Редко случается, что глаз продолжает дергаться несмотря на все применяемые меры. В таком случае лечение осуществляется с помощью инъекций ботокса: яд парализует раздраженный нерв.

Независимо от того, дергается правый или левый глаз, изначально нужно установить причину, спровоцировавшую подобную проблему:

  • Если подергивание происходит из-за постоянного стресса, нервного перенапряжения, то нужно устранить раздражающий фактор, уделять много времени отдыху, прогулкам на свежем воздухе. Это поможет укрепить нервную систему.
  • Если нет возможности уделить достаточно много времени отдыху, то можно заняться расслабляющими видами спорта, в частности, такими как пилатес и йога. При надобности можно обратиться за консультацией к психологу, который поможет определить причину постоянного стресса, нервных переживаний.
  • Важно уделять внимание своему питанию, так как нарушение может возникать по причине недостатка магния в организме. Магний благотворно влияет на состояние нервной системы, помогает уменьшить эмоциональное раздражение, способствует расслаблению сердечной мышцы.
  • Желательно пройти курс терапии с применением успокаивающих препаратов. Если наблюдается ухудшение зрения и снижение его остроты, то нужно провести лечение у офтальмолога.
  • Также можно использовать средства нетрадиционной медицины и специальную расслабляющую гимнастику.
  • Обязательно необходимо отказаться от вредных привычек, ограничить потребление кофеиносодержащих напитков.

Когда обращаться к врачу

Если глаз дергается более 10 дней, появляется боль, снижается зрение, дрожь распространяется на другие группы мышц – нужно обратиться к врачу. Чтобы исключить заболевания глаз, посещают офтальмолога. Лечением нервных расстройств, в том числе подергивания глаза, занимается невропатолог.

Врач может назначить успокоительные препараты, комплекс витаминов и микроэлементов для укрепления нервной системы. В тяжелых случаях применяются более серьезные препараты: нейролептики и транквилизаторы. Самостоятельно принимать их нельзя, только по назначению врача.

Как альтернативный вариант лечения врач может предложить аутогенную тренировку, занятие медитацией, йогой. Рекомендованы сеансы расслабляющего массажа, иглоукалывание. Лечение серьезных случаев нервного тика проходит достаточно долго, чем раньше оно начато – тем эффективней результаты.

Чтобы поставить правильный диагноз и провести комплексное лечение, важно при первых признаках обратиться к квалифицированному доктору, в случае если:

  • левый или правый глаз дергается больше недели;
  • наблюдается спазм мышц;
  • дополнительно начинают сокращаться другие мышцы лица;
  • наблюдается покраснение, нагноение глаз.

Изначально нужно посетить терапевта, который поможет определить причину нарушений и направит к узкому специалисту.

Если есть подозрения того, что нарушена мозговая деятельность или кровообращение, то дополнительно необходимо посетить невропатолога.

Если же дополнительно наблюдается сильное покраснение или нагноение органов зрения, то показана консультация окулиста.

Кроме того, организм, таким образом, сигнализирует о серьезных нарушениях в работе или наличии опасных болезней, именно поэтому, желательно посетить доктора и провести полное обследование организма.

Как вы поняли,  спровоцировать подергивание глаз могут различные факторы.

Важно своевременно определить наличие протекающего заболевания и устранить его.

Ведь способы лечения зависят от того, что именно спровоцировало дискомфорт и нарушение.

Будьте здоровы!

Неорганическая патология

Кроме органического поражения нервной системы дергает глаз также и психосоматика. Специалисты в этой области связывают возникновение подергиваний глаза и век с эмоциональной блокировкой. Если все чаще дергается под глазом, это значит, что человек находится на пределе и скоро потеряет контроль над эмоциями, которые ему удавалось удерживать несколько лет.

Такие дети постоянно пребывают в состоянии эмоционального напряжения и ожидания. Психосоматика дает рекомендации, как лечить таких детей. Родителям необходимо поменять свое поведение, полюбить ребенка по-настоящему, а не просто из чувства долга, и малыш успокаивается и расслабляется, а вместе с этим уже и не дергается нижнее веко.

Лечение

При эпизодических ощущениях, что дергается глаз, следует исключить возможные раздражающие факторы – яркий свет, сухость роговицы, стрессовые ситуации, недостаток сна. Также обратите внимание на то, правильно ли подобраны очки или контактные линзы.

Отрегулированный ритм труда и отдыха, сокращение употребления кофеина и табака, применение увлажняющих капель для глаз способствует быстрому исчезновению симптома.

Краткосрочный нервный тик, например, если дергается под левым глазом, можно успокоить, оттягивая нижнее веко или легко массируя его. Также мышечное напряжение можно снять, крепко зажмурившись пару раз.

Массаж для глаз

Массаж помогает успокоить дергающийся глаз

Положительный эффект дает прием легких успокаивающих препаратов на основе мяты, мелиссы, валерианы. Их можно принимать в виде таблеток или же заваривать отвары и настои.

Для того чтобы избавиться от неприятного тика, можно делать прохладные десятиминутные компрессы на глаза.

В рацион следует добавить продукты, богатые магнием и калием, витаминами группы В – бобы, крупы, орешки, зеленые листовые овощи, семена или же принимать специальные витаминно-минеральные комплексы.

Если же подергивание глаза длится долго, распространяется на половину лица или спазматически сокращаются и не открываются оба глаза, то это требует немедленного обращения за врачебной помощью.

Лечение спазматических сокращений (блефароспазма, гемифациального спазма) основано на введении в глазные мышцы ботулотоксина (Ботокса, Диспорта, хеомина), который прерывает нервную иннервацию мышечных волокон.

Уколы ботокса

Эффект уколов Ботокса длится до месяца

Очень редко подергивание глаз может быть признаком определенных нарушений центральной и периферической нервной систем:

  • паралич Белла;
  • цервикальная дистония;
  • рассеянный склероз;
  • синдром Туретта;
  • лицевая дистония;
  • побочный эффект лекарств, особенно препаратов, используемых для лечения эпилепсии и психоза.

При таких заболеваниях также обязательно будут присутствовать и другие симптомы общего нарушения.

Для угнетения нервной системы могут назначаться такие препараты, как Клоназепам, Лоразепам, Тригексифенидил. Они обеспечивают кратковременное облегчение.

Альтернативные методы лечения включают:

  • иглоукалывание;
  • лечение слабыми токами;
  • гипноз;
  • мануальную терапию;
  • витаминотерапию;
  • ношение защитных затемненных очков.

Если такие варианты не работают, то, чтобы не дергался глаз, можно сделать операцию по миэктомии. В ее ходе иссекают часть волокон мышц глаза, которые являются причиной подергивания, и их влияние ослабляется. Также хирургически можно ослабить давление сосуда на лицевой или тройничный нерв, купировав тем самым гемифациальный спазм.

Диагностика и выбор метода лечения должны проводиться совместными усилиями офтальмолога и невропатолога.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
ntchina.ru
Adblock
detector